Steam da faydalıdır, çünki o, bütün selikləri çıxara bilər. Siz də istəyə bilərsiniz: Bir kasa isti sudan buxarla nəfəs alın. İsti duş qəbul edin.
Bronxit varsa duş ala bilərəm?
Bəli, sağaldığınız zaman bronxit əlamətlərini daha idarəolunan etmək üçün evdə edə biləcəyiniz şeylər var. Bunlara daxildir: İsti, buxarlı duş qəbul edin. Milli Sağlamlıq İnstitutlarının Milli Ürək, Ağciyər və Qan İnstitutunun məlumatına görə, buxarla nəfəs almaq ağciyərlərdə selik ifrazını boş altmağa kömək edə bilər.
Buxar duşu ağciyərlər üçün faydalıdırmı?
Buxar otaqları çox yaxşı tənəffüs şəraiti yaradır rütubət səviyyəsi 100%. Öskürək və ağciyər problemi olan insanlar bəzən tənəffüs sistemlərini sakitləşdirmək üçün buxar otağından istifadə edirlər. Buxar otaqları dəriniz üçün saunalardan daha çox nəmləndirir.
Buxar otağı sinə infeksiyası üçün yaxşıdır?
Buxar havaya istilik və rütubət əlavə edir, nəfəs almağı yaxşılaşdırır və tənəffüs yollarında və ağciyərlərdə mucusun boşaldılmasına kömək edir. O, həmçinin boğaz əzələlərini rahatlaşdırır, ağrıları və iltihabı azaldır və qan damarlarını genişləndirərək qan dövranını yaxşılaşdırır.
Buxar otağı öskürəyə yaxşı gəlirmi?
Buxar selik və bəlğəmi boşaldır. Bu, burnunuzu daha yaxşı üfürməyə və tıxanıqlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Allergiya mövsümündə və ya öskürək və ya soyuqdəymə zamanı faydalı ola bilər.
