Laktik turşu əsasən əzələ hüceyrələrində və qırmızı qan hüceyrələrində istehsal olunur. Bədənin oksigen səviyyəsi aşağı olduqda enerji üçün istifadə etmək üçün karbohidratları parçaladığı zaman meydana gəlir. Bədəninizin oksigen səviyyəsinin aşağı düşə biləcəyi vaxtlara aşağıdakılar daxildir: Güclü məşq zamanı.
Laktik turşu hansı proses zamanı əmələ gəlir?
Süt turşusu və ya laktat, anaerob tənəffüsün kimyəvi əlavə məhsuludur - hüceyrələrin ətrafda oksigen olmadan enerji istehsal etməsi prosesi. Bakteriyalar onu qatıqda və bağırsaqlarımızda istehsal edir. Süd turşusu qanımızda da var, burada əzələ və qırmızı qan hüceyrələri tərəfindən yığılır.
Süt turşusu əmələ gələndə nə baş verir?
intensiv məşq zamanı prosesi tamamlamaq üçün kifayət qədər oksigen olmaya bilər, ona görə də laktat adlı maddə hazırlanır. Bədəniniz bu laktatı oksigen istifadə etmədən enerjiyə çevirə bilər. Lakin bu laktat və ya laktik turşu qan dövranınızda onu yandıra biləcəyinizdən daha tez toplaya bilər.
Süt turşusunun istehsalına nə səbəb olur?
Süd turşusu yığılması əzələlərdə qlükoza və qlikogeni parçalamaq üçün kifayət qədər oksigen olmadıqda baş verir. Buna anaerob metabolizm deyilir. İki növ laktik turşu var: L-laktat və D-laktat. Laktik asidozun əksər formaları həddindən artıq L-laktatdan qaynaqlanır.
Hansı orqan laktik turşu istehsal edir?
Laktik turşu əsasən əzələ hüceyrələrində və qırmızı qan hüceyrələrində istehsal olunur. O zaman əmələ gəlirbədən oksigen səviyyəsi aşağı olduqda enerji üçün istifadə etmək üçün karbohidratları parçalayır.
