Boks əlcəkləriniz barmaqlarınızın uclarınızla əlcəklərin üst hissəsini sürtməklə rahat, rahat oturuşa malik olmalıdır. Əllə sarğı ilə boks əlcəklərini sınadığınızdan əmin olun. Boks əlcəkləri qayışların ətrafında möhkəm olmalıdır, lakin sıx olmamalıdır və yumruq düzəltmək asan olmalıdır.
Boks əlcəkləri çox dar ola bilərmi?
Çox sıx getməyin – əlcəkləriniz sıx olmalıdır lakin dövriyyəni kəsəcək əlcəklər almayın. Nəzərə alın ki, işiniz tərlədiyi üçün əlləriniz şişə bilər. Sınadığınız zaman çox sıx olan əlcəklər məşq zamanı çox dar ola bilər. … Çox böyük əlcəklər düşməyə meylli ola bilər.
Boks əlcəklərinizin çox kiçik olduğunu necə bilirsiniz?
Barmaqlarınız sıxılır . Barmaqlarınız boks əlcəklərinizin üst hissəsində əzilirsə, onlar sizin üçün uyğun deyil. Amma heç barmaqlarınızla boks əlcəklərinizin yuxarı hissəsinə çata bilmirsinizsə, onlar da sizin üçün uyğun deyil.
12 unsiya yoxsa 14 unsiya boks əlcəyi almalıyam?
A 12oz əlcək hərtərəfli məşq əlcəyi axtaran alıcılar üçün yaxşı seçimdir, lakin onunla döyüşmək icazəniz yoxdursa, çox çaşmayın. idman zalında bu çəki əlcəyi. 14 oz- 14 oz əlcəklər yəqin ki, ən çox yayılmış "dairəvi" əlcəklərdir.
Boks əlcəkləri daha kiçik olmalıdır?
Xeyr, daha kiçik boks əlcəkləri nevroloji travmanı minimuma endirməyəcək və ya aradan qaldırmayacaq. Boks və bütün parlaq döyüşləridman (və ya kəllə-beyin travması olan hər hansı idman növü) həmişə təhlükəli olacaq.
