Əsasən qoltuqağa ehtiyacınız varmı?

Mündəricat:

Əsasən qoltuqağa ehtiyacınız varmı?
Əsasən qoltuqağa ehtiyacınız varmı?
Anonim

Döstək qoltuqları gəzdiyiniz zaman dəstək və tarazlıq təmin edən alətlərdir. Bədən çəkinizi dəstəkləmək üçün 1 və ya 2 qoltuqağa ehtiyacınız ola bilər. Əgər cərrahiyyə əməliyyatı keçirtsinizsə və ya yerimə qabiliyyətinizə təsir edən zədə alsanız, sizə qoltuqağa ehtiyacınız ola bilər.

Hansı zədələr üçün qoltuq dəyənəyi lazımdır?

Hansı zədələr üçün qoltuq dəyənəyi lazımdır?

  • Sınıq topuq.
  • Sınıq ayaq.
  • Buyğun topuq.
  • Stress sınığı.
  • ACL zədəsi və ya yırtığı.

Gəzmək üçün qoltuqağaq kimə lazımdır?

Əgər zədəniz və ya cərrahiyyə əməliyyatınız ayağınıza və ya ayağınıza heç bir ağırlıq vermədən hərəkət etməyinizi tələb edərsə, qoltuq altılardan istifadə etməli ola bilərsiniz

  • Düzgün Yerləşdirmə. Düz durarkən, qoltuqlarınızın yuxarı hissəsi qoltuqlarınızın altından təxminən 1-2 düym olmalıdır. …
  • Gəzinti. …
  • Oturur. …
  • Pilləkənlər.

Döstək qoltuqları nə üçün istifadə edilə bilər?

Döstək qoltuqları bədən çəkisini ayaqlardan gövdəyə və qollara ötürməklə, gəzməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş tibbi cihazlardır. Onlar əsasən aşağı ətraf zədələri və/və ya nevroloji pozğunluğu olanşəxslərə kömək etmək üçün istifadə olunur.

Əsasən dəyənəklərdən nə vaxt istifadə etməməlisiniz?

Döstək qoltuqlarından Necə İstifadə Etməməli – 5 Ümumi Səhv

  1. Dalğacın üstündə deyilmiş kimi yerimək. Dəstək qoltuqları sizin hərəkət tərzinizi dəyişdirir - bunun ətrafında heç bir yol yoxdur. …
  2. Pilləkənləri Çox Tez Tutmaq. Pilləkənlər və qoltuq altılar təbii düşmənlərdir. …
  3. Əşyaların daşınması. …
  4. İstifadə edilmirHamam tez-tez kifayətdir.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Eusebius arian idi?
Daha çox oxu

Eusebius arian idi?

Nikomediyalı Eusebius, (vəfatı təqribən 342), 4-cü əsrin mühüm Şərq kilsəsi Şərq kilsəsi Şərq Pravoslavlığı, rəsmi adı Ortodoks Katolik Kilsəsi, Xristianlığın üç əsas doktrinal və yurisdiksiya qrupundan biri. Apostol kilsəsi, liturgiya və ərazi kilsələri ilə davamlılığı ilə xarakterizə olunur.

Əzilmiş qırmızı bibər bitkilərimə zərər verəcəkmi?
Daha çox oxu

Əzilmiş qırmızı bibər bitkilərimə zərər verəcəkmi?

Bibəri yerə və ya bitkilərə səpin. … Sonra, bitkiləri və ya bağın perimetrini sprey edin. Bitkilərə zərər verməyəcək, lakin ədviyyatlı qoxu pişikləri uzaqlaşdırmaq üçün kifayət edə bilər. Bitkilərə acı bibər səpmək təhlükəsizdirmi? Cayenne Bibəri:

Topoqrafik xəritə hansıdır?
Daha çox oxu

Topoqrafik xəritə hansıdır?

Topoqrafik xəritələr torpaq sahəsinin təfərrüatlı qeydidir, həm təbii, həm də süni obyektlər üçün coğrafi mövqeləri və yüksəklikləri verir. Onlar qəhvəyi kontur xətləri (dəniz səviyyəsindən bərabər hündürlükdə olan xətlər) vasitəsilə dağların, dərələrin və düzənliklərin formasını göstərirlər.