Özünə hörmətin sağlam səviyyəsi sizə möhkəm sərhədlər təyin etmək üçün inam əldə etməyə imkan verir. Bu, nəyin tərəfdarı olduğunuzu və dəyərlərinizin nə olduğunu bilmək və həm güclü, həm də zəif tərəflərinizi qəbul etmək deməkdir. … Özünə hörmət həmişə gözəl insan kimi görünməkdən daha vacibdir.
Özünə hörmət etməyin faydaları nələrdir?
Sağlam özünə hörmətin faydaları
- Ehtiyaclarınızı və fikirlərinizi ifadə etməkdə iddialı olun.
- Qərar vermək bacarığınıza əmin olun.
- Təhlükəsiz və dürüst əlaqələr qurmağı bacarır - və qeyri-sağlam münasibətlərdə qalma ehtimalı azdır.
- Gözləntiləriniz realdır və özünüzü və başqalarını həddən artıq tənqid etmək ehtimalı azdır.
Özünə hörmət tam olaraq nədir?
Özünə hörmət özünüzü hörmətdə tutmaq və yaxşı olduğunuza və yaxşı davranılmağa layiq olduğunuza inanmaq kimi müəyyən edilir. Özünə hörmətin nümunəsi, səninlə düzgün rəftar olunmağa layiq olduğunu bildikdə və nəticədə başqalarının sənə yalan deməsinə və ya səninlə ədalətsiz rəftar etməsinə dözməsən.
Özünə hörmətin iki forması hansılardır?
Geniş mənada bunlar insan tanınması, statusun tanınması və qiymətləndirilməsidir.
Özümə hörmətimi necə qazana bilərəm?
Özünə hörmətinizi artırmaq üçün 10 məsləhət
- Özünüzə yaxşı davranın. Sizə onu öldürdüyünüzü (ya da etmədiyinizi) söyləyən kiçik səs düşündüyünüzdən qat-qat güclüdür. …
- Sən edirsən. …
- Hərəkət edin …
- Heç kim mükəmməl deyil. …
- Unutmayın ki, hər kəs səhv edir. …
- Dəyişdirə biləcəyiniz şeylərə diqqət yetirin. …
- Səni xoşbəxt edəni et. …
- Kiçik şeyləri qeyd edin.
