2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Tərkibində oksalatlar olan tərəvəzlər böyrək daşı ilə bağlı pəhriz üçün yaxşı deyil. Brokoli, gül kələm, kartof, yerkökü, yaşıl lobya, pomidor, kələm, kələm və kahı kimi tərəvəzlərə yapışın. Bu tərəvəzlərdə oksalatlar yoxdur və böyrək daşı riskiniaz altmağa kömək edə bilər.
Hansı göyərtilər böyrək daşlarına səbəb olur?
Ən yüksək miqdarda oksalat kələm, çuğundur göyərti, bamya, ispanaq və pazı kimi tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə olur. Oksalatla zəngin olan digər bitkilərə hazır qəhvə, rhubarb, starfruit, soya qoz-fındıqları, tofu, soya yoqurtu, soya südü, çuğundur və şirin kartof daxildir.
Lobya böyrək daşlarına uyğundurmu?
Bitki əsaslı protein
Az miqdarda heyvan mənşəli zülallar təhlükəsizdir istehlak üçün. Bununla belə, çoxlu heyvan zülalları bir insanın böyrək daşı riskini artıra bilər. Diyetisyenler böyrək daşı pəhrizinə bitki mənşəli protein mənbələrinin daxil edilməsini təşviq edirlər. Nümunələrə lobya, noxud və mərci daxildir.
Yaşıl lobya yüksək oksalatdır?
Kök, kərəviz və yaşıl lobya (orta oksalat) Parsnips, yay squash, pomidor və şalgam (orta oksalat)
Böyrək daşları üçün hansı tərəvəzlərdən qaçınmaq lazımdır?
Əgər sizdə artıq böyrək daşları varsa, oksalatları pəhrizinizdən tamamilə az altmaq və ya tamamilə çıxarmaq istəyə bilərsiniz. Böyrək daşlarının qarşısını almağa çalışırsınızsa, bunları məhdudlaşdırıb məhdudlaşdırmadığını müəyyən etmək üçün həkiminizlə məsləhətləşinqidalar kifayətdir.
Oksalatda yüksək olan qidalara daxildir:
- şokolad.
- çuğundur.
- fındıq.
- çay.
- rhubarb.
- ispanaq.
- isveçrə pazı.
- şirin kartof.
Tövsiyə:
Yaşıl dodaqlı midye ishala səbəb ola bilərmi?
Yan təsirləri Ağızdan qəbul edildikdə: Yeni Zelandiya yaşıl dodaqlı midye əksər insanlar üçün TƏHLÜKƏSİZDİR. Qaşınma, gut, qarın ağrısı, ürək yanması, ishal, ürəkbulanma və bağırsaq qazı kimi bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Nadir hallarda qaraciyər problemlərinə səbəb ola bilər.
Probenesid böyrək daşlarına səbəb olurmu?
Probenesid qəbuluna ilk dəfə başladığınız zaman böyrəklərdə sidik turşusunun miqdarı xeyli artır. Bu, bəzi insanlarda böyrək daşlarına və ya digər böyrək problemlərinə səbəb ola bilər. Probenesid böyrəklər üçün təhlükəsizdirmi? Probenecid böyrək daşı riskinizi artıra bilər.
Qəhvə böyrək daşlarına zərərlidirmi?
Kofein qəbulunun sidiklə kalsium ifrazının artması ilə əlaqəli olduğu göstərilmişdir (6) və beləliklə, böyrək daşlarının inkişaf riskiniartıra bilər biz ardıcıl olaraq qəhvə kimi kofeinli içkilərin istehlakı arasında tərs əlaqə tapdıq … Böyrək daşlarınız varsa kofe içmək olarmı?
Yaşıl çay baş ağrısına səbəb ola bilərmi?
Yüksək yaşıl çay qəbulu mülayimdən şiddətə qədər dəyişən baş ağrılarına səbəb olur. Yaşıl çayın tərkibində kifayət qədər kofein də var və buna görə də simptomların bundan qaynaqlanması mümkündür, lakin buna baxmayaraq, simptomlar üstünlük təşkil edərsə, tibbi yardıma müraciət etməlisiniz.
Yaşıl lobya istixanada yetişdirilə bilərmi?
Yaşıl lobya, istər pole lobya, istər pole lobya Feijoada (Portuqal dilində tələffüz: [fejʒuˈadɐ]) mal və donuz əti ilə lobya güveçdir. Feijoada adı portuqalca feijão, 'lobya' sözündən gəlir. Portuqal dilli dünyada cüzi dəyişikliklərlə geniş şəkildə hazırlanır.
