Zirə toxumları antioksidantlar, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlər, Vitamin A, C, mis və manqanla zəngindir. Jeera suyu qarışığı içmək bədəninizi toksinlərdən təmizləməyə kömək edə bilər, ondan bütün toksinləri çıxarır, aclıq hormonlarını boğur və hətta maddələr mübadiləsini sürətləndirir.
Hər gün jeera suyu içə bilərik?
Jeera suyu maddələr mübadiləsini sürətləndirə və nəmlənməni artırmaqla yanaşı, qan şəkərini balanslaşdırmağa kömək edə bilər. Ən yaxşı nəticələr üçün insanlar gündə iki dəfə acqarına su içirlər.
Jera suyunun faydaları nədir?
Gündəlik həyatınız üçün Jeera suyunun sağlamlıq üçün 10 faydası
- İmmuniteti Gücləndirir.
- İltihab əleyhinə təsir.
- Həzmi və Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
- Dövrləri Tənzimləyir və Laktasiya dövründə kömək edir.
- Daha Sağlam və Yaşlanmayan Dəri əldə etməyə kömək edir.
- Sızanaqları təmizləyir və azad radikallarla mübarizə aparır.
- Saçları Sağlam saxlayır.
- Ürək Sağlamlığını Yaxşılaşdırır.
Ac qarına cira suyu içsək nə olar?
Jeera (zirə) suyu möcüzəvi içki hesab olunur, çünki acqarına qəbul edildikdə bir çox sağlamlıq problemlərini həll edə bilər. Səhər ilk iş olaraq cira suyu içmək maddələr mübadiləsini sürətləndirə, qəbizliyi aradan qaldıra, həzmi yaxşılaşdıra və daha çoxverə bilər. Amma ən yaxşı tərəfi odur ki, faydalar bununla bitmir.
Jera suyu içməyin fəsadları nələrdir?
Etzirə toxumlarının bu 5 yan təsirindən xəbəriniz varmı?
- 01/6Zirə toxumlarının yan təsirləri. Daha çox "jeera" kimi tanınan zirə toxumu hind yeməkləri üçün geniş istifadə olunan məşhur ədviyyatdır. …
- 02/6Ürək yanması. …
- 03/6Qaraciyərin zədələnməsi. …
- 04/6Gəyirmə. …
- 05/6Narkotik təsir. …
- 06/6Aşağı qan şəkəri səviyyəsi.
