Traş mövsümü üçün XC çiviləri taxa bilərəm? Bəli! XC sünbülləri davamlılığı ilə tanınır. Onlar kobud və təlatümlü yollar üçün nəzərdə tutulub - düz, möhkəm yolda yaxşı olacaqlar.
Track və XC sünbülləri eynidir?
Tırtılış sünbülləri ölkələrarası sıçrayışlardan daha qısadır və hər trekdə nəyin istifadə oluna biləcəyi ilə bağlı daha çox qaydalar var. Əksər treklərdə sünbüllərin yalnız 1/4 və ya 3/16 düym və ya daha kiçik ola biləcəyi bildirilir. … Ölkələrarası sünbüllər hündür otda və palçıqda dartma qazanmaq üçün hazırlanır, ona görə də sünbüllər ümumiyyətlə daha uzun olur.
Kros ayaqqabılarına cımbız qoya bilərsiniz?
Ayaqqabılar bir qədər fərqli olsa da, əksər qaçışçıölkələrarası yarış zamanı güvənli şəkildə trek sünbülləri taxa bilər. Ən mühüm fərq yastıqlamadadır: Kros tırmanışlarında, ümumiyyətlə, tırtıl sünbüllərindən daha çox ön və arxa ayaq yastığı var.
Sprinterlər üçün məsafə tıxaclarından istifadə edə bilərsiniz?
Sprinterlərə daha çox çəkmə qabiliyyəti üçün daha çox sünbül (6-10) lazımdır, uzun məsafəli qaçışçılar isə ayaqqabının çəkisini az altmaq üçün yalnız bir neçə (4-6) lazımdır. Orta məsafəyə qaçışçılar təxminən 6-dan istifadə edirlər. Hər bir cüt ayaqqabı ayağın ön hissəsinin altındakı lövhədə müəyyən sayda sancaqla gələcək.
Hansı sıçrayışlar trek üçün qanunidir?
IAAF qaydaları müəyyən edir ki, trek hadisələri üçün sünbüllərin uzunluğu 9 mm-dən çox ola bilməz. USATF bu limiti yarışlara tətbiq edirsintetik izlər. USATF, 25 mm uzunluğa qədər daha uzun sünbülləri sintetik olmayan səthlərdə istifadə etməyə imkan verir. Daxili treklərdə, USATF və IAAF hər ikisi sünbüllərin uzunluğunu 6 mm-ə qədər məhdudlaşdırır.
