Zerdeçal revmatoid artrit, xroniki anterior uveit, konjonktivit, dəri xərçəngi, kiçik çiçək, suçiçəyi, yaraların sağalması, sidik yollarının infeksiyaları və qaraciyər üçün bitki mənşəli dərman kimi istifadə olunur. xəstəliklər (Dixit, Jain, and Joshi 1988).
Zerdeçalın sağlamlığa faydaları nələrdir?
Zerdeçal - və xüsusilə onun ən aktiv tərkib hissəsi olan curcumin - ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və Alzheimer və xərçəngdən qorunmaq potensialı kimi bir çox elmi cəhətdən sübut edilmiş sağlamlıq faydalarına malikdir. Bu, güclü antiinflamatuar və antioksidantdır. O, həmçinin depressiya və artrit simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Zerdeçal hansı məqsədlər üçün istifadə olunur?
Hindistanda ənənəvi olaraq dəri, yuxarı tənəffüs yolları, oynaqlar və həzm sistemininxəstəliklərində istifadə olunurdu. Bu gün zerdeçal müxtəlif xəstəliklər, o cümlədən artrit, həzm pozğunluqları, tənəffüs yolu infeksiyaları, allergiya, qaraciyər xəstəlikləri, depressiya və bir çox başqa xəstəliklər üçün pəhriz əlavəsi kimi təbliğ olunur.
Zerdeçal dərman üçün necə istifadə olunur?
Yetkinlərdə aparılan əksər tədqiqatlar 400-600 milliqram (mq) təmiz zerdeçal tozunun gündə üç dəfə və ya gündə 1-3 qram (q) sürtgəcdən keçirilmiş tozdan təhlükəsiz istifadəsini dəstəkləyir. və ya qurudulmuş zerdeçal kökü. Zerdeçalı özünüz rəndələmək məhsulun təmiz olmasını təmin etməyin ən yaxşı yoludur.
Hər gün zerdeçal qəbul etmək təhlükəsizdirmi?
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı 1,4 mqbədən çəkisinin hər kiloqramı üçün zerdeçal gündəlik qəbul üçün uyğundur. Uzun müddət yüksək dozada zerdeçalı qəbul etmək məsləhət görülmür. Təhlükəsizliyi təmin etmək üçün kifayət qədər araşdırma yoxdur. Ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün zerdeçal qəbul etmək istəyirsinizsə, həkiminizlə danışın.
