Zincovit Apex Laboratories tərəfindən istehsal olunan Planşetdir. İmmun çatışmazlığı pozğunluqlarının, İştahsızlığın, Yorğunluğun, Sink çatışmazlığının diaqnozu və ya müalicəsi üçün geniş istifadə olunur. Allergik reaksiyalar, Yuxusuzluq, Ağızda acı dad, Ürəkbulanma kimi bəzi yan təsirləri var.
Zincovit yuxuya səbəb olurmu?
Zinkovitin yan təsirləri:
Aşağıdakılar daha çox görülən yan təsirlərdən bəziləridir: Dərman yuxu pozğunluğuna səbəb ola bilər. Yuxuya səbəb olan uyğunsuzluqlar və yuxululuq.
Səhər və ya gecə sink qəbul etməliyəm?
Sakitləşdirici təsirlərinə görə, axşam və qida ilə birlikdə qəbul oluna bilər ki, bu da onların sorulmasına kömək edir. Mayo Klinikasına görə sink yeməkdən 1 saat əvvəl və ya 2 saat sonra ən yaxşı şəkildə qəbul edilir, lakin acqarına qəbul edildikdə mədə-bağırsaq narahatlığına səbəb ola bilər (ehtimal ki, yeməklər kiçik olsaydı).
Hansı vitaminlər sizi gecə oyaq saxlayır?
B Kompleks Vitaminləri Xüsusilə yatmazdan əvvəl bir vitamin qəbul etmək sizi oyaq saxlaya biləcəyi üçün. Ümumilikdə səkkiz B vitamini var ki, bunlar da tiamin (B1), riboflavin (B2), niasin (B3), pantotenik turşu (B5), piridoksin (B6), biotin (B7), folat (B9) adları ilə gedir. və kobalamin (B12).
Hansı vitamin yuxu üçün yaxşıdır?
1. Maqnezium . Maqnezium yuxuya gəldikdə bəlkə də ən vacib vitamin və ya mineraldır. Bədənin işində əsas rol oynayıryuxunu tənzimləyir və tədqiqatlar göstərir ki, optimal vitamin qəbulu olmadan yuxu əziyyət çəkir.
