2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Kölgə işi sizin repressiya etdiyiniz hissələrinizlə - və ya çoxlarının "qaranlıq tərəfi" kimi istinad edə biləcəyi hissələrlə əlaqə qurmağı əhatə edir. … Bu, "kölgə işi" adlanır və "fikirlərimizi, emosiyalarımızı və davranışlarımızı formalaşdıran şüursuz materiala daxil olmağı nəzərdə tutur," terapevt Akua Boateng, Ph. D.
Kölgə işini necə məşq edirsiniz?
Budur kölgə işinizə başlamaq üçün sadə yollar
- Uşaqlığınıza nəzər salın. Özünüzdən soruşun: …
- Kölgənizdən xəbərdar olun. Biz qaranlıqda görə bilmədiyimiz kimi kölgədən də xəbərsizik. …
- Kölgəni utandırma. Kölgə mənliyinizdən xəbərdar olduqdan sonra onu utandırmayın və ya günahlandırmayın. …
- Tetikleyicilərinizdən istifadə edin. …
- Mühakimə etmədən müşahidə edin.
Kölgə işi ruhən nədir?
Kölgə işi introspeksiya ruhanidir. Bu, psixologiya babası Karl Yunqun kölgə və ya “şəxsiyyətin naməlum qaranlıq tərəfi” adlandırdığı şeyi aşkar etmək üsuludur. Sexxxy! Sizin “kölgəniz” şüurlu və ya bilmədən rədd etdiyiniz və ya inkar etdiyiniz hissənizdir.
Kölgə işinin nümunəsi nədir?
Kölgə aspektlərinin bir neçə nümunəsi eqoizm, aqressiv impulslar, eqoistlik, təkəbbür, utanc verici təcrübələr və qorxulardır.
Kölgə işi zamanı nə baş verir?
Jungian psixologiyasında bu termin təsvir edirşəxsiyyətin şüursuz hissələriki, bizim şüurlu eqonumuz öz içində müəyyən etmək istəmir. Jung yazırdı: “Hər kəs kölgə daşıyır və o, fərdin şüurlu həyatında nə qədər az təcəssüm olunursa, o, daha qara və sıx olur”.
Tövsiyə:
Kölgə nə deməkdir?
Kölgə günəş işığının hər hansı bir cisim tərəfindən maneə törədilməsi, həmçinin həmin obyektin yaratdığı kölgədir. Kölgə həmçinin boz, qara, ağ və s. rənglərdən ibarətdir. Bu, dam, ağac, çətir, pəncərə kölgəsi və ya jalüz, pərdələr və ya digər obyektlərin günəş işığının qarşısını almasına aid ola bilər.
Yuxuda iş yoldaşları görmək nə deməkdir?
İş yoldaşı xəyallarının mübarizələrin, ambisiyaların və rəqabətçi təbiətin göstəricisi olduğu deyilir. Ola bilər ki, siz bu yaxınlarda yeni layihəyə başlamışsınız, çətinliyə düşmüsünüz və ya hədəflərinizə tam nail olmamısınız. İş yoldaşınız haqqında romantik bir yuxu görmək nə deməkdir?
Kiməsə kölgə salmaq nə deməkdir?
Yeniləmə: Bu söz 2017-ci ilin fevralında əlavə edilib. Kölgə incə, kiməsə nifrət və ya nifrətinifadəsidir - bəzən şifahi, bəzən isə yox. Slenqdə kölgələmə nə deməkdir? Kölgə atmaq kiməsə şifahi və ya qeyri-şifahi şəkildə hörmətsizlik və ya lağ etmək üçün incə bir üsuldur.
Aborjinlər üçün yuxu görmək nə deməkdir?
Avstraliya Aborigenləri üçün Xəyal Zamanı və ya Xəyalpərəstlik Əcdad Ruhlarının torpaq üzərində irəlilədiyi və həyat və mühüm fiziki coğrafi formasiyalar və saytlar yaratdığıvaxtı təmsil edir. … The Dreaming kainatın mənşəyini, təbiətin və bəşəriyyətin işini izah edir.
Kölgə işi necə edilir?
Özün üzərində kölgə işini necə edirsən? Kölgənizlə üzləşin: Layman dillə desək, bu, hisslərinizin bütün genişliyini kəşf etməyə çox bənzəyir. … Kökə keçin: Kölgə işində ayrılmaz addım kölgənizi müəyyən etməkdir. … Mehriban olun: Nə qədər çox qazsanız, hər şeyin bir o qədər qaranlıq olması riski var.
