Bundan əlavə, gecə növbəsini götürməklə, daha çox ödəniş əldə edə bilərsiniz. Bu növbə ümumiyyətlə daha az arzuolunan olduğundan, bir çox şirkətlər bu yerdə işləyən işçilərə xeyli yüksək maaş verirlər. Bu, öz növbəsində, həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra, qənaət etməyə və ya borcunuzu ödəməyə kömək edə bilər.
Gecə növbəsində işləmək sağlamdırmı?
Sirkadiyalı ritmin pozulmasına səbəb olan gecə növbəsində işləyən şəxs müxtəlif pozğunluqlar, qəzalar və bədbəxtliklər riski ilə daha çox üzləşir, o cümlədən: Piylənmə ehtimalının artması . Ürək-damar xəstəliyi riskinin artması . Əhval dəyişikliyi riski daha yüksək.
Gecə növbələri ömrünüzü qısaldırmı?
22 ildən sonra tədqiqatçılar 5 ildən çox növbəli gecə növbələrində işləyən qadınların bu növbələrdə heç vaxt işləməmiş qadınlara nisbətən erkən ölmə ehtimalının 11%-ə qədər daha çox olduğunu aşkar ediblər. …
Gecə növbələrini nə qədər müddətə etməlisiniz?
Gecə işçisi olaraq, hər 24 saat ərzində orta hesabla səkkiz saatdan çox işləməməlisiniz. Bu ortalama adətən 17 həftəlik dövr ərzində hesablanır. Buraya müntəzəm əlavə iş daxildir, lakin bəzən əlavə iş vaxtı deyil. Siz bu gecə iş limitindən çıxa bilməzsiniz.
12 saatlıq gecə növbələri qanunidirmi?
12 saatlıq növbə qanunidir. Bununla belə, qaydalar ümumiyyətlə hər 12 saatlıq növbə arasında 11 saat ardıcıl fasilənin olmasını tələb edir. …12 saatlıq növbə həm xəstənin təhlükəsizliyi, həm də növbəli işin fiziki və psixoloji tələbləri kontekstində nəzərə alınmalıdır.
