Duşdan çəkinin. Douching, vajinanın bakteriya səviyyələri üçün zərərlidir. Sağlam vajinaya bakteriya və maya lazımdır.
Duşdan nə vaxt istifadə etməlisiniz?
Douching üçün motivlər çoxdur: aybaşıdan sonra və ya cinsi əlaqədən əvvəl və ya sonra vajinanı təmizləmək, qoxunun qarşısını almaq və ya yaxşılaşdırmaq, qaşınma kimi vaginal simptomların qarşısını almaq və ya müalicə etmək və axıdılması və daha az hallarda hamiləliyin və ya cinsi yolla keçən xəstəliklərin qarşısının alınması üçün (2).
Menopozdan sonra təmizliyi necə qoruyursunuz?
Menopoz və Vaginal Quruluq
- Vulvanızın daxili hissələrinə sabundan istifadə etməyi dayandırın; Şimali Amerika Menopoz Cəmiyyəti (NAMS) deyir ki, təmiz su yuyulmaq üçün kifayətdir.
- Yalnız ağ, ətirsiz tualet kağızından istifadə edin, NAMS tövsiyə edir.
- Alt p altarınızı boya və ətirsiz yuyucu vasitələrlə yuyun.
- Yumşaldıcılardan qaçın.
Duş etmək əvəzinə nə edə bilərəm?
Douching üçün alternativlər
Ən asan yol hamam və ya duş qəbul edərkən su ilə yuyulmaqdır. Ətirsiz yuyucu vasitə və ya vajinanın təbii pH balansını pozmayacaq vaginal istifadə üçün nəzərdə tutulmuş yuyucu vasitələrdən istifadə edilə bilər.
Hidrogen peroksidi vananıza qoya bilərsiniz?
Nəticələr: Nəticələr aydın şəkildə göstərir ki, vajinada hidrogen peroksidin istifadəsi bakterial vaginozun əsas simptomlarını və xüsusilə 89% hallarda pis qoxulu leykoksantoreyanı aradan qaldıra bilər.müalicənin bitməsindən 3 ay sonra, metronidazol və ya klindamisinin istifadəsi ilə əldə edilən nəticə ilə müqayisə edilə bilən nəticə …
