İskial bursitin simptomlarına aşağıdakılar daxildir: Budun yuxarı və aşağı omba nahiyəsində həssaslıq . Aşağı omba və omba nahiyəsində şişlik . Omba və ya ombanı uzatarkən ağrı.
İsxial bursiti necə müalicə edirsiniz?
Aşağıdakı addımlar insanlara iskial bursiti idarə etməyə kömək edə bilər:
- sərt səthdə uzun müddət oturmaq kimi problem yaradan fəaliyyətdən dincəlmək.
- bölgədə şişkinliyi az altmaq üçün buz paketlərindən istifadə edin.
- ibuprofen kimi qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanların qəbulu.
- ayaqları uzatmaq və aşağı arxa.
İskial bursitin sağalması nə qədər vaxt alır?
İskial bursitdən sağalma bir neçə həftə çəkə bilər. Bərpanıza pilləli uzanma və məşq proqramı daxil ola bilər. Vaxtında müalicə almaq və həkiminizin və fizioterapevtin göstərişlərinə əməl etmək sağalmanızı sürətləndirəcək.
Gəzinti iskial bursitə kömək edirmi?
Bud oynağının sərt olması iskial bursitə səbəb ola bilər. Buna görə də ombanı gözəl və mobil saxlamaq vacibdir. Gəzinti və üzgüçülük çox vaxt kömək edə bilər. Ağrılı bölgədəki əzələləri uzatmaq hərəkət zamanı bursanın qıcıqlanmasını az altmağa kömək edəcək.
İşial bursit nadirdir?
İschial bursit, həmçinin Ischiogluteal bursit, Toxucu dibi və ya Dərzi dibi kimi tanınan nadir və omba nahiyəsinin nadir hallarda tanınan bursitləri. Bu, omba bursitinin dörd növündən biridir.
