Az sayda yeni analar tibbi səbəblərə görə kifayət qədər ana südü istehsal etməkdə çətinlik çəkirlər, o cümlədən: Həddindən artıq qan itkisi (500 ml/17,6 fl oz) doğum və ya plasentanın saxlanılan parçaları südünüzün daxil olmasını gecikdirə bilər (bu adətən doğumdan təxminən üç gün sonra baş verir).
Ana südüm çıxmırsa nə etməliyəm?
Edə biləcəyiniz budur
- Döş nahiyənizi masaj edin, həmçinin südü pompalayın və ya əllə sağın. …
- Xəstəxana dərəcəli nasosdan istifadə edin. …
- Südü tez-tez sıxın - az miqdarda olsa belə! …
- Süd verməzdən əvvəl qızdırıcı yastiqciqdan istifadə edin və ya isti duş alın. …
- Rahatlaşdırıcı musiqiyə qulaq asın. …
- Çox su için və mümkün qədər çox yatın.
Südün daxil olmasını nə gecikdirə bilər?
Südünüzün daxil olmasının gecikməsinə səbəb ola biləcək bəzi şeylər bunlardır:
- Ciddi stress.
- Qeysəriyyə (cərrahi) doğuş.
- Doğuşdan sonra qanaxma.
- Piylənmə.
- İnfeksiya və ya qızdırma ilə müşayiət olunan xəstəlik.
- Şəkərli diabet.
- Tiroid xəstəlikləri.
- Hamiləlik zamanı ciddi və ya uzunmüddətli yataq istirahəti.
Süd çatdırıldıqdan nə qədər sonra gəlir?
Südünüzün “daxil olması” ümumiyyətlə döşlərin dolğunluğunun artması və ya digər əlamətləri müşahidə etdiyiniz zamana aiddir, çünki süd istehsalı həqiqətən də gedir! Bu dolğunluq adətən iki-üç gün baş verir doğuşdan sonra, lakin anaların 25%-i üç gündən çox çəkir.
Doğuşdan sonra süd ehtiyatımı necə artıra bilərəm?
Aşağıdakılar ana südünüzü artırmağa kömək edə bilər:
- uşağa yaxşı bağlandığından və südün döşdən səmərəli şəkildə çıxarılmasından əmin olun.
- körpənizi daha tez-tez qidalandırmağa hazır olun - 24 saat ərzində ən azı 8 dəfə istəyə görə ana südü verin.
- uşağınızı bir döşdən digərinə keçirin; hər döşə iki dəfə təklif edin.
