Gecə gözətçilərinin əksəriyyəti dişlərin birbaşa təmasından qaçaraq mina aşınmasının qarşısını ala bilsələr də, üyüdülmə və sıxılmanın qarşısını almır. Bəzi hallarda gecə qoruyucuları əslindəsıxan əzələlərin fəaliyyətini artırır və bu, TME ağrısını daha da pisləşdirir.
TMJ varsa, gecə gözətçisindən istifadə edə bilərsinizmi?
Çənənizdə xroniki ağrı hiss edirsinizsə, diş həkiminiz vəziyyətinizi müalicə etmək üçün diş həkimi gecə gözətçisitəyin edə bilər. TME pozğunluğu müxtəlif üsullarla müalicə olunsa da, ən çox yayılmış və təsirli müalicə diş həkimi gecə gözətçisidir.
Ağız qoruyucusu TMJ üçün nə qədər müddətə işləyir?
Bite Splint Tam Zamanlı Relyefə Keçid
Son altı həftə davam edən tədqiqatlar nəzərəçarpacaq yaxşılaşma göstərir, lakin simptomların tam aradan qaldırılması deyil. Üç aya qədər bütün çənə problemləri, üz ağrıları və baş və üz bölgəsindəki digər simptomlar aradan qalxmağa meyllidir.
TMJ ilə nə etməməlisiniz?
TD-niz TMJ varsa, nədən çəkinməli olduğunuzu müəyyən etməyə kömək edə bilər
- Saqqız çeynəməkdən çəkinin. …
- Sərt Qidalar Yeməkdən çəkinin. …
- Qeyri-Funksional Çənə Fəaliyyətlərindən Qaçın. …
- Çənənizin üstündə dincəlməkdən çəkinin. …
- Yalnız bir tərəfdən çeynəməkdən çəkinin. …
- Dişlərinizi sıxmağı dayandırmağa çalışın. …
- Əyməyi dayandırın. …
- Müalicə almaq üçün gözləməyi dayandırın.
Ağız qoruyucuları TMJ üçün yaxşıdır?
TMJ üçün ağız qoruyucusu taxmaq az altmağın ən sürətli yollarından biridir. TMJ simptomlarınızın gündəlik həyatınızatəsiri. Bu xüsusilə bruksizm (dişlərin sıxılması) varsa doğrudur. Bruksizm çənənizin əzələlərində ağrıya, boş və ya çatlamış dişlərə səbəb ola bilər və TMJ disklərinin və sümüklərinin aşınmasını artıra bilər.
