Solaryumlar günorta yay günəşindən altı dəfəyə qədər güclü UV səviyyələri yayır. Onlar həmçinin göz zədələnməsinə və günəş yanığı, qıcıqlanma, qızartı və şişlik kimi dərhal dəri zədələnməsinə səbəb ola bilər. Solaryum qaralması dərinizi günəşdən qorumur.
Alary yatağı günəşdən daha pisdir?
Solaryumlar təbii günəş işığına təhlükəsiz alternativ təklif etmir. Ultrabənövşəyi (UV) radiasiya dərinizi zədələyir, radiasiya solaryumlardan və ya təbii günəş işığından gəlir. Təmizlik dəri xərçəngi, dərinin vaxtından əvvəl qocalması və göz zədələnməsi riskini artırır.
Şezlongda 10 dəqiqə günəşə bərabər olan nədir?
Bu o deməkdir ki, günəşdə qalmaqla eyni nəticələrə nail olmaq üçün, demək olar ki, uzun müddət şezlongda qalmağınıza ehtiyac qalmayacaq. Günəş çarpayısında 10 dəqiqənin birbaşa günəş işığı altında qalan təqribən 2 saatla müqayisə edildiyini nəzərə alsaq, nəticələrin nə qədər fərqli olduğuna dair gözəl nümunədir.
Şezlongda 3 dəqiqə nəsə edəcəkmi?
Adətən ilk seansdan sonra dəri qaralmayacaq və nəticələr yalnız 3-5 şezlongda bronzlaşma seansından sonra görünür. Bu seanslar dərinin öz melanini oksidləşməsinə, hüceyrələrin qaralmasına və qaralmasına imkan verir. Daha açıq dəri tipləri qaralmanın dərinləşməsi üçün bir neçə əlavə seansa ehtiyac duya bilər.
Salary çarpayıda 5 dəqiqə nəsə edəcəkmi?
Solaryumlar günəşin yaydığı radiasiyanın miqdarından 3-6 dəfə çoxunu yayır. Əksər insanlar üçün həftədə 2-3 dəfə 5-10 dəqiqə qorunmayan günəş işığıdərinizin sağlamlığınız üçün vacib olan Vitamin D istehsalına kömək etmək üçün kifayətdir. Daha çox günəş almaq D vitamini səviyyənizi artırmayacaq, lakin dəri xərçəngi riskinizi artıracaq.
