Welch's İctimai Maraqlarda Elm Qeyri-kommersiya Mərkəzinə görə, üzüm şirəsi və digər məhsullarına ürək sağlamlığı simvolu vurmamalıdır. Qrup deyir ki, Welch şirəsi nəinki ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmır, o, tarazlıqda insulin müqavimətinə və piylənməyə töhfə verməklə zərər verə bilər.
Welch's üzüm şirəsi içməyin faydaları nələrdir?
Qidalanma və sağlam qidalanma
Qan laxtalanma riskini azaldır . Aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL və ya "pis") xolesterinin azaldılması. Ürəyinizdəki qan damarlarının zədələnməsinin qarşısını alır. Sağlam qan təzyiqini saxlamağa kömək edir.
Welch's üzüm şirəsi həqiqətən 100% şirədir?
Welch-in üzüm şirəsi məhsulları 100 faiz meyvə şirəsindən hazırlanır və əlavə şəkər və ya konservantlardan ibarətdir.
Hansı üzüm şirəsi ən sağlamdır?
Konkorddan və ya bənövşəyi üzümdən hazırlanmış şirələr xəstəlik riskini az altmaq üçün daha yaxşı ola bilər. Konkord və bənövşəyi üzümlər təbii olaraq digər meyvə növlərindən daha yüksək antioksidant fəaliyyətə malikdir. İlkin araşdırmalar göstərir ki, qırmızı və bənövşəyi üzüm şirələri qırmızı şərabla eyni şəkildə ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
Hər gün üzüm suyu içmək yaxşıdır?
Mütəmadi olaraq üzüm şirəsi istehlak etmək yaxşı səviyyələrinizin balanslı olmasını təmin edəcək. Bu kifayət deyilsə, gözlənilməz məbləğlər varüzüm şirəsində azot oksidi. Tamamilə təbii birləşmə damarlarınızı rahatlaşdırır, qan təzyiqini azaldır və damar tıxanmasının qarşısını alır.
