İnsanlar bir sıra səbəblərə görə yeriyərkən nəfəs darlığı hiss edə bilərlər. Bəzən bu, narahatlıq, astma və ya piylənmə kimi şərtlər nəticəsində baş verir. Daha az hallarda nəfəs darlığı daha ciddi əsas tibbi vəziyyətə işarə edir.
Asanlıqla nəfəsim kəsildikdə bu nə deməkdir?
nəfəs darlığının ümumi səbəblərinə astma, allergik reaksiyalar, KOAH (xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi), infeksiyalar (viral və ya bakterial pnevmoniya kimi) və piylənmə daxildir.
Nəfəs darlığından nə vaxt narahat olmalıyam?
Həkimə nə vaxt müraciət etməli
Nəfəs darlığının daha da şiddətləndiyini görsəniz Siz də həkimə müraciət etməlisiniz. İstənilən vaxt nəfəs darlığınız çaşqınlıq, sinə və ya çənə ağrısı və ya qolunuzda ağrı kimi ciddi simptomlarla müşayiət olunarsa, dərhal 911-ə zəng edin.
Niyə yerimək nəfəsimi kəsir?
Bədəninizin birdən-birə daha çox oksigenə ehtiyacı var -- buna görə də külək hissi yaranır. Bunun sizə bu qədər güclü təsir etməsinin digər səbəbi, pilləkənlərlə yuxarı qalxarkən partlayıcı hərəkətlər üçün istifadə edilən sürətli bükülən əzələlərinizin əzələlərinizdən və tez-tez məşq etmədiyiniz glute kimi əzələlərdən istifadə etməsidir.
Artıq çəki gəzinti zamanı nəfəs darlığına səbəb ola bilərmi?
Çox gərgin məşq, həddindən artıq temperatur, piylənmə və yüksək hündürlükdə nəfəs darlığına səbəb ola bilərsağlam insan. Bu nümunələrdən başqa, nəfəs darlığı çox güman ki, tibbi problemin əlamətidir.
