2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Koksidiniya və ya koksiqodiniya adlanan quyruq sümüyü ağrısı adətən bir neçə həftə və ya ay ərzində öz-özünə yox olur. Bu arada quyruq sümüyünün ağrısını az altmaq üçün bu kömək edə bilər: Oturarkən irəli əyilmək.
Quyruq sümüyü ağrısı üçün nə vaxt həkimə getməliyəm?
quyruq sümüyündə ağrılarınız varsa dərhal həkiminizə zəng etməlisiniz. aşağıdakı digər simptomlardan: Şişkinliyin qəfil artması və ya ağrı. Uzun müddət davam edən qəbizlik. Hər iki və ya hər iki ayaqda qəfil uyuşma, zəiflik və ya karıncalanma.
Quyruq sümüyünün ağrılarından qurtulmaq nə qədər vaxt aparır?
Quyruq sümüyünün zədələnməsi çox ağrılı və sağalması yavaş ola bilər. Zədələnmiş quyruq sümüyünün sağalma müddəti zədənin şiddətindən asılıdır. Əgər sınığınız varsa, sağalma 8 ilə 12 həftə arasında davam edə bilər. Quyruq sümüyü zədəniz qançırdırsa, sağalma təxminən 4 həftə çəkir.
Koksiks ağrısını müalicə etmək olar?
Quyruq sümüyünün ağrısının ani müalicəsi olmasa da, bəzi məşqlər və uzanmalar quyruq sümüyünün ağrısına səbəb olan təzyiqi az altmağa kömək edə bilər. Müxtəlif yoqa pozaları quyruq sümüyü ilə əlaqəli əzələləri və bağları uzatmaq üçün gözəl ola bilər. Quyruq sümüyünün ağrısı olan hamilə qadınlar da uzanmadan faydalana bilərlər.
Quyruq sümüyümün ağrımasını necə dayandıra bilərəm?
Özünə qulluq tədbirləri
- xüsusi hazırlanmış koksiks yastığından istifadə edin – bunları onlayn və buradan almaq olarbəzi mağazalar; onlar oturduğunuz zaman quyruq sümüyündəki təzyiqi az altmağa kömək edir.
- mümkün olduqca uzun oturmaqdan çəkinin – ayağa qalxmağa və müntəzəm olaraq gəzməyə çalışın; Oturarkən irəli əyilmək də kömək edə bilər.
Tövsiyə:
Fleminq boğaz ağrısını müalicə edə bilərmi?
Boğaz ağrılarının təxminən 90 faizini viruslar törətdiyi üçün antibiotiklərdən nadir hallarda istifadə edilir. Streptokok boğaz kimi bakterial boğaz infeksiyaları üçün antibiotiklər təyin edilə bilər. Amoksisillin və Penisilin boğaz infeksiyaları üçün təyin edilən iki əsas antibiotikdir.
Koksiks ağrısı nə vaxt ciddi olur?
Quyruq sümüyündə ağrı və aşağıdakı digər simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz: şişkinlik və ya ağrının qəfil artması . Uzun müddət davam edən qəbizlik. Hər iki və ya hər iki ayaqda qəfil uyuşma, zəiflik və ya karıncalanma.
Daban ağrısını necə aradan qaldırmaq olar?
Daban ağrısını necə müalicə etmək olar? Mümkün qədər çox istirahət edin. Gündə iki dəfə 10-15 dəqiqə dabana buz çəkin. Reseptsiz ağrıkəsici dərmanlar qəbul edin. Uyğun ayaqqabı geyin. Yuxu zamanı ayağı uzatan xüsusi cihaz olan gecə şinləri taxın.
Boğaz ağrısını nə sakitləşdirir?
İsti mayelər - bulyon, kofeinsiz çay və ya ballı ilıq su - və buz kimi soyuq yeməklər boğaz ağrısını sakitləşdirə bilər. 1 yaşından kiçik uşaqlara bal verməyin. Duzlu su ilə qarqara edin. Boğaz ağrısını necə tez qurtara bilərəm? 16 Həkimlərə görə özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün ən yaxşı boğaz ağrısı müalicəsi Duzlu su ilə qarqara edin, lakin alma sirkəsindən uzaq durun.
Ibs ağrısını lokallaşdırmaq olarmı?
İBS olan xəstələrdə ağrı zəif lokallaşdırılıb, lakin bəzi hallarda sağ üst kadranda ağrı ola bilər ki, bu da öd yolları ağrısı ilə qarışıqlığa səbəb ola bilər. İBS yalnız bir yerdə ağrıyır? Araşdırma göstərir ki, İBS olan 4 nəfərdən 3-ü ya davamlı və ya tez-tez qarın ağrı bildirir.
