Yarım Marafon qapalı asf alt yolları izləyir və Reading ətrafında əla, düz marşrut olacaq və onlar bu atmosfer hadisəsində yarışarkən şəhər turundan həzz alacaqlar.
Böyük Britaniyada ən düz marafon hansıdır?
1 / Mançester Marafonu Avropanın dörd ən məşhur marafonundan biri və Böyük Britaniyanın ən düz və mehriban marafonudur.
Yarım marafon üçün hörmətli vaxt nədir?
2 saatlıq və ya 1:59:59 yarımmarafonda qaçış hər mil üçün orta tempi 9:09 dəqiqə saxlamaq deməkdir ki, bu da hörmətli yarımmarafon hesab olunur. qaçışçılar arasında vaxt. Yüksək rəqabətli qaçışçılar 1 saat 30 dəqiqəlik yarım marafon (6:51 dəqiqə və ya daha sürətli) kimi daha çətin hədəfləri hədəfləyirlər.
Yarım marafon böyük məsələdirmi?
Yarımarafonun getdikcə artan populyarlığına və əlçatanlığına baxmayaraq, birini bitirmək hər bir qaçışçı üçün hələ də böyük məsələdir - çünki onu 13,1 mil məsafədə saxtalaşdırmaq demək olar ki, mümkün deyil. Yarış günü planınızı yerinə yetirmək üçün səylə məşq etməli və intizamlı olmalısınız.
1.40 yaxşı yarım marafon vaxtıdır?
Bir kişi üçün yaxşı yarım marafon vaxtı 01:44:14. Bu, bütün yaşlarda olan kişilər arasında orta marafon vaxtıdır. Kişinin qaçdığı ən sürətli yarım marafon vaxtı 58:01-dir.
