İfadə: Kofein duşlara səbəb olur American Journal of Obstetrics and Gynecology tərəfindən yayımlanan bir araşdırmada, gündəlik 200 mq və ya daha çox kofein qəbul edən qadınların bu ehtimalın iki dəfə çox olduğu aşkar edilmişdir. heç bir kofein istehlak etməyənlər kimi aşağı düşür.
Kofein erkən hamiləliyə təsir edirmi?
Onlar aşkar ediblər ki, erkən hamiləlik dövründə gündə hətta orta miqdarda qəhvə və soda içən qadınların aşağı düşmə riski bir qədər yüksəkdir, lakin konsepsiyadan əvvəl kofein qəbulu riski artırmır..
Kofein hamiləliyimi aşağı salacaq?
A: Cavab bəzi xəbərdarlıqlarla YANLIŞ ---dir. İllər boyu mama-ginekoloqlar hesab edirdilər ki, hətta orta səviyyədə kofein istehlakı belə uşaq salma riskini artırır.
Kofein hamiləlikdə problem yarada bilərmi?
Hamiləlik zamanı çox miqdarda kofein istehlak etmək doğuş və ya aşağı çəki riskini artıra bilər, ona görə də kofein qəbulunu məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.
Hamiləlik üçün kofein limiti nədir?
Ona görə də hər gün aldığınız məbləği məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Əgər hamiləsinizsə, kofeini hər gün 200 milliqrama qədər məhdudlaşdırın. Bu, təxminən 1½ 8 unsiya stəkan qəhvə və ya bir 12 unsiya stəkan qəhvədəki miqdardır. Əgər ana südü ilə qidalandırırsınızsa, kofeini gündə iki fincandan çox qəhvə ilə məhdudlaşdırın.
