Yetkin Bədən Kütləsi İndeksi Əgər BMI 18,5-dən azdırsa, o, çəkidən azlıq aralığına düşür. BMI-iniz 18,5-dən <25-ə qədərdirsə, o, sağlam çəki aralığına düşür. BMI 25.0-dan <30-a qədərdirsə, o, artıq çəki aralığına düşür. BMI 30.0 və ya daha yüksəkdirsə, o, piylənmə diapazonuna düşür.
BKİ-ni kim kəsdi?
1 ÜST-ün hazırkı BMI kəsmə nöqtələri <16 kq/m2 (ağır çəki), 16·0–16·9 kq/m2 (orta çəkidən az), 17 ·0–18·49 kq/m2 (yüngül az çəki), 18·5–24·9 kq/m2 (normal diapazon), 25 (artıq çəki), 25–29·9 kq/m2 (qabaqcıl), 30 kq/m2 (piylənmə).
KİM BMI diapazonunu tövsiyə etdi?
Əksər böyüklər üçün ideal BMI 18,5 - 24,9 aralığındadır. 2 yaşdan 18 yaşa qədər olan uşaqlar və gənclər üçün BMI hesablanması yaş və cinsiyyət, həmçinin boy və çəki nəzərə alınır. BKİ-niz: 18,5-dən aşağıdırsa – siz aşağı çəkili diapazonundasınız.
Kimlər piylənməni kəsdi?
ÜST-ə görə, bədən kütləsi indeksi (BKİ) hədləri > 30 kq/m2 piylənməni təyin etmək üçün istifadə olunur [5, 6]. Eynilə, mərkəzi piylənmənin tərifi kişilər üçün bel ətrafı > 94 sm, qadınlar üçün isə > 80 təşkil edir [7].
Piylənmə üçün BMI nə kəsilir?
BKİ 18,5 - <25-dirsə, o, sağlam çəki aralığına düşür. BMI 25.0-dan <30-a qədərdirsə, o, artıq çəki aralığına düşür. BKİ 30.0 və ya daha yüksək olarsa, o, piylənmə diapazonuna düşür.
