2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
"Orqanizm onları həzm etməkdə çətinlik çəkir" dedi. Bəzi Meyvə və Tərəvəzlər: Tərəvəz və meyvələr, o cümlədən lobya, kartof, brüssel kələmi, mərcimək, brokoli, banan və kişmiş sağlamlığınız üçün faydalıdır, lakin onların tərkibində kompleks şəkər və nişastalar var. parçalanması çətindir və şişkinliyə səbəb ola bilər.
Sultanlar mədənizi bulandırır?
Həddindən artıq kişmiş yeməklə bağlı başqa bir narahatlıq da həll olunan lifin artmasıdır. Həddindən artıq lif kramplar, qaz və şişkinlik kimi mədə-bağırsaq narahatlığına səbəb ola bilər. Bəzi insanlar hətta ishal inkişaf etdirə bilər.
Sultanlar qaz verirmi?
Həddindən artıq çox meyvə şəkəri: Qara gavalı, kişmiş, banan, alma və ərik, eləcə də gavalı, üzüm və almadan hazırlanan şirələr qaza səbəb ola bilər. Həddindən artıq lif: Yüksək lifli qidaları az altmaq və sonra onları tədricən artırmaq, dözülə bilən miqdarı müəyyən etməyə kömək edə bilər.
Quru meyvələr şişkinliyə səbəb olurmu?
Quru meyvənin tərkibindəki lifdə çox şey var. Qəbizsinizsə, bir ovuc sehrli kimi işləyə bilər. Bununla belə, bu şirin yeməklərin tərkibində fruktoza adlanan şəkər də yüksəkdir, bu da çox yesəniz qarın ağrısına səbəb ola bilər.
Şaftalı şişməyə səbəb olurmu?
Alma, ərik, albalı, şaftalı, armud, gavalı və gavalı həddindən artıq qaza səbəb olması ilə xüsusilə məşhurdur. 5 Alma suyu, armud suyu və meyvə içkiləri də günahkardır. Səbəb odurmeyvə (buğda kimi) fruktoza ehtiva edir.
Tövsiyə:
Uti şişkinliyə səbəb olurmu?
İYE-nin ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir: Qarın ağrısı, çanaq nahiyəsində təzyiq və/və ya bel ağrısı. Qarın altındakı narahatlıq, şişkinlik və/yaxud çanaq nahiyəsində təzyiq hiss edə bilərsiniz, xüsusən də sidik edərkən. İYİ şişkinlik və qaza səbəb ola bilərmi?
Endometrioz şişkinliyə səbəb olurmu?
Şişkinlik və mayenin tutulması ümumi endometrioz simptomlarıdır. Məsələn, daha köhnə bir araşdırma, endometriozlu qadınların 96 faizinin qarın şişkinliyi ilə üzləşdiyini, bu problemi olmayan qadınların isə 64 faizinin olduğunu müəyyən etdi. Endometrioz hər zaman şişkinliyə səbəb ola bilərmi?
Qastrit şişkinliyə səbəb olurmu?
Qastrit mədənin selikli qişasının iltihabına səbəb olan, qarın ağrısına, həzm pozğunluğuna (dispepsiya), şişkinlik və ürək bulanmasına səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu, başqa problemlərə səbəb ola bilər. Qastrit qəfil (kəskin) və ya tədricən (xroniki) baş verə bilər.
Mədə xorası şişkinliyə səbəb olurmu?
Xoranın simptomları Mədə xoraları həmçinin şişkinlik, mədə ağrısı və qarnınızın yuxarı hissəsində yanma hissinə səbəb ola bilər, lakin bir neçə əsas fərq var. Xoralar mədənizi şişirdə bilərmi? Mədə xoralar çox vaxt ardıcıl olmur.
Ms qucaqlanması şişkinliyə səbəb olurmu?
Dağınıq sklerozlu (MS) bir çox insan bağırsaq problemləri ilə mübarizə aparır. Bağırsaq sağlamlığı ilə MS arasında əlaqənin sübutu var. Şişkinlik buproblemlərin ümumi nəticəsidir. Bu, çox zəhlətökəndir və həmişə ən pis vaxtda olur, məsələn, çöldə olduğunuz və ya tədbirə uyğun geyindiyiniz zaman.
