Əgər yer tutqundursa, demək olar ki, qaranlıqdır ki, siz yaxşı görə bilmirsiniz.
Tutqun hava nədir?
1a: qismən və ya tamamilə qaranlıq xüsusilə: həzin və kədərli tünd tutqun hava.
Tutqun havada necə xoşbəxt ola bilərəm?
Yağışlı gün blues? Günəş uzaqda əhvalınızı yüksəltməyin 8 yolu
- İşıq olsun. Ətrafınızdakı işıqları yandırın. …
- Siyahı yaradın. …
- Hərəkət edin. …
- Bir gecəlik aşpaz olun. …
- Sevdiklərinizlə zəng edin. …
- Bir neçə zzz tut. …
- Psixi fasilələr verin. …
- Fırtınada minnətdarlığı tapın.
Tutqun havanın səbəbi nədir?
Qaranlığa soyuq su və atmosferdəki yüksək təzyiqin birləşməsi səbəb olur, Scripps Okeanoqrafiya İnstitutunun tədqiqat mütəxəssisi Sam Iacobellis dedi. … Gün ərzində günəş havanı qızdırdığı üçün daha isti hava buludlara qarışır və onları parçalamağa kömək edə bilər.
Tutqun hava sizi necə hiss edir?
Tutqun günlər bədənimizdəki melatonin səviyyələrini poza bilər və bəzi insanların o qaranlıq səhərlərdə oyanmasını çətinləşdirir. SAD simptomlarına aşağıdakılar daxil ola bilər: Günlərin çoxunda depressiya hissi . Dəyərsizlik və ya ümidsizlik hissləri.