Xolesterol bədənin bütün hüceyrələrində olan mumlu, yağ kimi bir maddədir. Hormonlar, D vitamini və qidaları həzm etməyə kömək edən maddələr hazırlamaq üçün vücudunuza bir qədər xolesterol lazımdır. Bədəniniz lazım olan bütün xolesterolu istehsal edir.
Heyvan məhsullarında olan mumlu Yağ kimi maddə nədir?
xolesterol Yalnız heyvan mənşəli məhsullarda olan mumlu, yağ kimi maddə.
Qidada orqanizminizin ehtiyac duyduğu maddə varmı?
QİDALAR bədəninizin böyüməsi, özünü bərpa etməsi və sizi enerji ilə təmin etməsi üçün qidada olan maddələrdir. 6 qida maddəsi zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər, minerallar və sudur. ACLIQ bədənin qidaya olan ehtiyacından qaynaqlanan yemək üçün təbii fiziki həvəsdir.
Hansı birləşmələr bədən proseslərini tənzimləməyə kömək edir?
Vitaminlər: Digər qida maddələrinin həzm edilməsi, udulması və metabolizması da daxil olmaqla, bir çox həyati vacib bədən proseslərini tənzimləməyə kömək edən birləşmələr.
Hansı qida bədəndəki bütün hüceyrə və toxumaları qurmaq və saxlamaq üçün istifadə olunur?
Protein bədən hüceyrələrimizi (qan və əzələ hüceyrələri kimi) yaratmaq və təmir etmək üçün istifadə edilən qidadır. Quru bədən çəkinizin təxminən 1/2 hissəsi proteindir. Kifayət qədər karbohidrat yeməsəniz, enerji əldə etmək üçün zülal karbohidratlara çevriləcək.
