Həqiqət budur ki, diuretiklər yalnız su ilə çəki itirməyinizə səbəb olur və bu çəki itkisi uzun sürməyəcək. Daha da əhəmiyyətlisi, diuretiklərin bu şəkildə istifadəsi susuzluğa, eləcə də yan təsirlərə səbəb ola bilər. Heç vaxt həkiminizin göstərişi olmadan reçeteli diuretik qəbul etməyin.
Sidikqovucular arıqlamağa kömək edirmi?
Spironolakton sidikqovucu kimi işləyir, yəni bədəndən əlavə mayenin çıxarılmasına səbəb olur. Bədəndəki mayenin azaldılması bədən çəkisinin azalması ilə nəticələnə bilər.
Sidikqovucuların ümumi yan təsiri nədir?
Yan təsirlər
Sidikqovucular ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Yan təsirlərə artmış sidik ifrazı və natrium itkisi daxildir. Diuretiklər də qanda kalium səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Əgər tiazid diuretik qəbul etsəniz, kalium səviyyəniz çox aşağı düşə bilər (hipokalemiya), bu da ürək döyüntüsü ilə bağlı həyati təhlükə yarada bilər.
Sidikqovucular sizi daha arıq göstərir?
Su həbləri heç vaxt piylərini itirmək və onu saxlamaq istəyən insanlara təyin edilmir. Ancaq modellər, bədən tərbiyəçiləri və yəqin ki, bəzi məşhurlar üçün tez bir həll olaraq, reseptsiz satılan su həbləri müvəqqəti tonlama üçün qeyri-sağlam, lakin təsirli bir yol ola bilər. … “Su həbləri artıq bədən yağına təsir etmir.”
Arıqlamaq üçün ən yaxşı sidikqovucu hansıdır?
Yemək və ya içmək üçün ən yaxşı 8 təbii diuretik
- Qəhvə. Pinterest-də paylaşın. …
- Dandelion ekstraktı. Taraxacum kimi də tanınan dandelion ekstraktıofficinale və ya "aslan dişi", sidikqovucu təsirləri üçün tez-tez qəbul edilən məşhur bitki mənşəli əlavədir (4, 5). …
- Atquyruğu. …
- Cəfəri. …
- Hibiscus. …
- Kərəviz. …
- Yaşıl və Qara Çay. …
- Nigella Sativa.
