Buferli Vitamin C mədə narahatlığı olmadan daha yüksək dozalar qəbul etmək və əzələlərin lazımi şəkildə rahatlamasını dəstəkləmək üçün vitamin C-nin yüksək əmilən formasınıilə tamponlaşdıran maqnezium, kalium və kalsium mineralları ilə birləşdirir. və daralma.
C vitamini ilə tamponlu C vitamini arasındakı fərq nədir?
Onlar əlavə immunitet faydaları təmin edir və bioloji mövcudluğu artırmağa kömək edə bilər. Kalsium və maqnezium askorbat kimi mineral askorbatlar çox vaxt "tamponlanmış" C vitamini adlanır. Bir çox insanlar bunları bağırsaq tərəfindən daha yaxşı tolere edilən C vitamininin daha yumşaq formaları hesab edirlər.
Buferləşdirilmiş C vitamininin yan təsirləri hansılardır?
İshal, qəbizlik, ürəkbulanma, qusma, qarın krampları/ağrıları və ya mədə yanması baş verə bilər. Bu təsirlərdən hər hansı biri davam edərsə və ya pisləşərsə, dərhal həkiminizə və ya əczaçınıza məlumat verin.
C vitamininin ən yaxşı forması hansıdır?
Budur, ən yaxşı C vitamini əlavələri:
- Ən yaxşı ümumi: Təbiətin lütfü C vitamini. …
- Ən yaxşı üzvi: Amla ilə C vitamini Həyat bağı. …
- Ən yaxşı kapsul: Solgar Vitamin C 1000 mq. …
- Ən yaxşı saqqız: İNDİ çeynənən Vitamin C-500. …
- Ən Yaxşı Artırılmış: Saf Encapsulations Essential-C və Flavonoidlər. …
- Ən yaxşı dad: MegaFood C Müdafiə Saqqızları.
Buferləşdirilmiş C vitamini qaz yaradırmı?
Vitamin C ümumiyyətlə təhlükəsiz sayılır, çünki vücudunuz istifadə etmədiyi şeylərdən xilas olur. Ammayüksək dozalarda (gündəlik 2000 mq-dan çox) ishal, qaz və ya mədə narahatlığına səbəb ola bilər. Bu yan təsirlərlə qarşılaşsanız, C vitamininin dozasını azaldın.
