2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Tənbəlliyin sadə müalicəsi yoxdur. Bunun öhdəsindən gəlməyin yeganə yolu fikrinizi tapşırığa yönəltmək və ayağa qalxıb onu tamamlamaqdır. Məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan intizamı inkişaf etdirmək üçün elə indi başlayın.
Tənbəlliyin əsas səbəbləri hansılardır?
8 Sizi Hər Zaman Yorğun, Tənbəl və Darıxmağın Mümkün Səbəbləri
- Dəmir çatışmazlığı. Bir potensial, lakin ümumi səbəb dəmir səviyyənizin aşağı olmasıdır. …
- Yuxu çatışmazlığı. …
- Stressli və ya həddən artıq yüklənmiş hiss. …
- Qeyri-sağlam və ya balanssız pəhriz. …
- Susuzluq. …
- Böyüyən Bədən. …
- Həddindən artıq məşq. …
- Məşq yoxdur.
Tənbəllik psixi xəstəlikdirmi?
Tənbəllik anlıq hal və ya xarakter problemi ola bilər, lakin psixoloji pozğunluq deyil. Bundan əlavə, tənbəl ola biləcəyinizdən narahatsınızsa, özünüzü dərindən kədərləndirdiyinizi, sevdiyiniz şeylərdən ayrıldığınızı və yuxu, enerji səviyyələri və ya diqqəti cəmləmək qabiliyyətinizlə bağlı problemlərin olub olmadığını soruşun.
Tənbəlliyin kökü nədir?
Tənbəllik çox vaxt nevrotik qorxudan qaynaqlanır. İstədiyimiz üçün mübarizə aparmaq və ya başqa bir gün döyüşmək üçün qaçmaq əvəzinə, obsesif qorxu bizi dondurur. Özümüzü hərəkətsiz hiss edirik. Nevrotik qorxuya qalib gəlmək üçün qorxunu etiraf edin, özünüzü hiss etməyə icazə verin və sonra hərəkətə keçin.
Tənbəl olmaq normaldır?
Bir dəfə tənbəl olmaq normaldır - hamımızvar. Ancaq bu tənbəllik həftələr, hətta aylar sürəndə depressiya əlaməti ola bilər. Zəhmət olmasa yoxlayın.
Tövsiyə:
Qırtlaq xərçəngi müalicə edilə bilərmi?
Qida borusu xərçəngi erkən mərhələdə diaqnoz qoyularsa, onu müalicə etmək mümkün ola bilər: özofagusun təsirlənmiş hissəsinin çıxarılması üçün cərrahiyyə. xərçəng hüceyrələrini öldürmək və şişi az altmaq üçün radioterapiya (kimyaterapiya) ilə və ya olmadan kemoterapi.
Herpes müalicə edilə bilərmi?
Herpes müalicə edilə bilərmi? Herpesin müalicəsi yoxdur. Bununla belə, epidemiyaların qarşısını alan və ya qısaldacaq dərmanlar var. Bu anti-herpes dərmanlarından biri gündəlik qəbul edilə bilər və infeksiyanı cinsi partnyorunuza ötürmə ehtimalınızı azaldır.
Qaraciyər yağlanması müalicə edilə bilərmi?
Bu, siroz və qaraciyər çatışmazlığı da daxil olmaqla, daha ciddi şərtlərə səbəb ola bilər." Yaxşı xəbər budur ki, yağlı qaraciyər xəstəliyi bərpa oluna bilər - və hətta xəstələr tədbir görsələr, o cümlədən bədən çəkisinin 10% davamlı itkisi ilə müalicə oluna bilər.
Hipertoniya müalicə edilə bilərmi?
Hipertoniya müalicə edilə bilərmi? proqnoz hipertoniyanın səbəbi və şiddətindən asılıdır. Hipertoniya serebral iflic ilə əlaqədardırsa, bu, insanın həyatı boyu davam edə bilər. Hipertoniya mərkəzi sinir sisteminin bir xəstəliyindən qaynaqlanırsa, əsas xəstəlik pisləşdikdə daha da pisləşə bilər.
Xəstəliklər müalicə edilə bilərmi?
Bəzi xəstəlikləri sağ altmaq olar. Digərlərinin, məsələn, hepatit B-nin müalicəsi yoxdur. İnsanın həmişə vəziyyəti olacaq, lakin tibbi müalicələr xəstəliyi idarə etməyə kömək edə bilər. Tibb mütəxəssisləri xəstəliyin simptomlarını və təsirlərini az altmaq üçün dərman, terapiya, cərrahiyyə və digər müalicə üsullarından istifadə edirlər.
