Həm seltzer, həm də qazlı su hamiləlik zamanı təhlükəsizdir. Bubbles yalnız ürəkbulanma ilə kömək edə bilər ki, bir zing əlavə edəcək. Mineral su. Mineral sular ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin gündəlik istehlak edilməməlidir.
Hamiləlik zamanı qazlı buzlu içkilər təhlükəsizdirmi?
Sağlamlıq təminatçıları hamilə qadınlara mümkünsə qazlı və enerji içkilərini istisna etməyi tövsiyə edir, çünki onların tərkibində çoxlu miqdarda şəkər, kofein, rəngləndiricilər və konservantlar ola bilər. Bəzi enerji içkilərində həm şəkər, həm də kofein yüksəkdir.
Hamiləlik zamanı butulka suyu içə bilərəm?
Yalnız süzülmüş və ya qablaşdırılmış su içmək və ya yemək hazırlamaq üçün uyğundur. Yeganə qurğuşun evinizin borularında olsa belə, gözlədiyiniz zaman süzülmüş və ya qablaşdırılmış su ən yaxşı seçimdir - körpənizin məruz qalma şansının olmadığına əmin olmaq üçün.
Hamiləlik zamanı hansı içkilərdən qaçınmaq lazımdır?
Hamiləlik zamanı qaçınılması lazım olan 6 içki:
- Spirt.
- Pasterizasiya olunmamış süd.
- Pasterizasiya olunmamış şirələr.
- Kofeinli içkilər.
- Şəkərli qazlı içkilər.
- Pəhriz soda kimi süni dadlandırıcılar olan içkilər.
Hamiləlik zamanı hansı meyvələrdən çəkinmək lazımdır?
Hamiləlik üçün zərərli meyvələr
- Ananas. Ananasın tərkibində bromelain olduğu göstərilir ki, bu da uşaqlıq boynunun yumşalmasına və böyük miqdarda yeyildikdə erkən doğuşa səbəb ola bilər. …
- Papaya. Papaya, yetişdikdə, gələcək analar üçün hamiləlik pəhrizlərinə daxil etmək üçün olduqca təhlükəsizdir. …
- Üzüm.
