Kifoz onurğanın həddindən artıq arxa əyilməsidir və nəticədə yuvarlaq çiyin duruşudur. Skapula əlavələri zəifdirsə, yorğundursa və ya zədələnirsə, kiçik döş sümüyü tərəfindən yaradılan əzələ gərginliyi kürək sümüyüirəli və aşağı əyilir və nəticədə kifoz yaranır.
Skapula stabilizator əzələləri hansılardır?
3 Xüsusilə, kürək sümüyünün əzələləri aşağıdakı kimi fəaliyyət göstərir:
- Serratus Anterior. Serratus anterior mühüm skapulyar sabitləşdirici əzələdir. …
- Romboidlər. Romboidlər (böyük və kiçik) kürək sümüyünün medial sərhədini sabitləşdirmək üçün fəaliyyət göstərir. …
- Trapesiya (Yuxarı/Orta/Aşağı) …
- Levator Scapulae. …
- Normal Biomexanika.
Skapula stabilizasiyası niyə vacibdir?
Skapula sabitliyi niyə vacibdir
Çiyininizin və kürəyinizin əzələləri (çiyin bıçağı) qolun bütün hərəkətlərini yaratmaq üçün birlikdə hərəkət edir. … Güclü, sabit və yaxşı hərəkət edən kürəyinə sahib olmaq bütün beysbol, basketbol, üzgüçülük, yerüstü qaldırma və ya qolla əlaqəli hər hansı idman üçün vacibdir.
Duruşun sapması nədir?
Postural Sapmalar duruşumuzun 'norma' ilə eyniləşməsinin müxtəlif yollarını təsvir etmək üçün istifadə edilən ümumi termindir. Demək olar ki, hər kəsin bir növ postural sapması var. Bəzilərində "Notr Damın kürəyi"ndə olduğu kimi daha dramatik bir sapma ola bilər, bəzilərində isə yuxarı hissənin bir qədər yuvarlaqlaşdırılması ola bilər.geri.
Neçə növ duruş deformasiyası var?
diz vurmaq, Yay ayaqları, Düz ayaq, Skolioz, Lordoz və Kifoz kimi müxtəlif duruş deformasiyaları var. Aşağıda ümumi postural deformasiyalar var. Knock knees mənası - Knock knees və ya Genu Velgum yeriş və ya qaçarkən ayaqların içəri əyildiyi və dizlərin bir-birinə dəydiyi postural deformasiyadır.
