Zəif ereksiya erektil disfunksiya əlamətidir. Tibbdə zəif ereksiyaya erektil disfunksiya da deyilir. Penisin ereksiyası insanın yaşı, ümumi sağlamlığı, hormon səviyyələri, sinirləri, qan axını, psixi vəziyyəti və emosiyaları kimi bir çox amillərdən asılıdır.
Niyə ereksiyam əvvəlki qədər güclü deyil?
Penisdəki qan damarları bədəninizin digər hissələrindəki arteriyalardan daha kiçikdir, buna görə də tıxanma, qan damarlarının genişlənməsi problemləri və ya hormon balanssızlığı kimi problemlər bəzən özünü göstərə bilər. infarkt və ya insult kimi daha ciddi bir hadisədən əvvəl erektil disfunksiya (və ya daha az möhkəm ereksiya) kimi.
Erektil disfunksiyamı necə yaxşılaşdıra bilərəm?
Son tədqiqatlar müəyyən edib ki, məşq, xüsusilə orta və güclü aerobik fəaliyyət erektil disfunksiyanı yaxşılaşdıra bilər. Hətta daha az gərgin, müntəzəm məşq erektil disfunksiya riskini azalda bilər. Fəaliyyət səviyyənizi artırmaq riskinizi daha da azalda bilər.
Təbii Viaqra hansı meyvədir?
Qarpız təbii Viagra ola bilər, tədqiqatçı deyir. Bunun səbəbi, məşhur yay meyvəsinin mütəxəssislərin Viagra və erektil disfunksiyanı (ED) müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuş digər dərmanlar kimi qan damarlarını rahatlaşdıran və genişləndirən sitrulin adlı amin turşusuna inandığından daha zəngin olmasıdır.
Hansı qidalar ağırlaşmanıza kömək edir?
Narahatlığınız aşağı testosteron olub-olmamasıdırsəviyyələri, erektil disfunksiya və ya prostat sağlamlığı üçün bu qidalar cinsi sağlamlığınızı və funksiyanızı artırmağa kömək edə bilər
- İspanaq. Pinterest-də paylaşın Nevena Zdravic/EyeEm/Getty Images. …
- Qəhvə. …
- Alma. …
- Avokado. …
- Çili bibəri. …
- Kök. …
- Yulaf. …
- Pomidor.
