2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
9 Xlorellanın təsirli sağlamlıq faydaları
- Çox Qidalı. …
- Ağır metallara bağlanır, detoksa kömək edir. …
- İmmunitet Sisteminizi Gücləndirə bilər. …
- Xolesterolu yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. …
- Antioksidant kimi fəaliyyət göstərir. …
- Qan təzyiqini nəzarətdə saxlamağa kömək edir. …
- Qan Şəkər Səviyyələrini Yaxşılaşdıra bilər. …
- Tənəffüs Yolları Xəstəliklərinin İdarə Edilməsinə Kömək Ola bilər.
Xlorella orqanizminiz üçün nə edir?
Chlorella həmçinin omeqa-3s, C vitamini və beta-karoten və lutein kimi karotenoidlər kimi geniş antioksidantları ehtiva edir. Bu qida maddələri bədənimizdəki hüceyrə zədələnməsi ilə mübarizə aparır və diabet, koqnitiv xəstəlik, ürək problemləri və xərçəng riskinizi az altmağa kömək edir.
Hər gün xlorella qəbul etmək təhlükəsizdirmi?
Xlorella hər gün, il boyu qəbul edilə bilər. Alternativ olaraq, 3-4 aylıq müalicələrdə qəbul edilə bilər. Bu müalicələr ildə iki dəfə, bir yazda və bir dəfə payızda aparılmalıdır.
Xlorella qəbul etməyin yan təsirləri hansılardır?
Ağızdan qəbul edildikdə: Chlorella ağızdan qəbul edildikdə, qısa müddətli (29 həftəyə qədər) TƏHLÜKƏSİZDİR. Ən çox görülən yan təsirlərə ishal, ürəkbulanma, qaz (meteorizm), nəcisin yaşıl rənginin dəyişməsi və mədə spazmı, xüsusilə də istifadənin iki həftəsində daxildir.
Xlorella nəcis edirmi?
Tualetə getməkdən qorxursunuzsa, xlorella kömək edə bilər. Şagirdlərdə qəbizlik olduğundaYaponiyadakı Mimasake Qadın Kolleci xlorella qəbul etdi, onlar bağırsaq hərəkətlərinin tezliyini artırdılar və nəcislərinin yumşaqlığını yaxşılaşdırdılar.
Tövsiyə:
E vitamini nəyə faydalıdır?
İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün orqanizmin həmçinin E vitamininə ehtiyacı var ki, o, bakteriya və viruslara qarşı mübarizə apara bilsin. Qan damarlarını genişləndirməyə və onların içərisində qanın laxtalanmasının qarşısını almağa kömək edir.
İtburnu nəyə faydalıdır?
Qızılgül itburnu təklif edilən istifadələrə zəngin C vitamini mənbəyi kimi, qurudulmuş məhsulda 100 q-da təxminən 1700-2000 mq daxildir; romatoid artrit üçün vasitə; diz və omba osteoartritinin simptomlarını azaldır; immunitet sisteminə xarici işğalçılarla və nəzarətdən kənar hüceyrələrlə mübarizə aparmağa kömək edir;
Kahı nəyə faydalıdır?
Kahı sümükləri gücləndirməyə kömək edən K vitamini mənbəyidir. Kifayət qədər miqdarda K vitamini istehlak etmək də sümük sınığı riskinizi azalda bilər. Çiy kahının 95%-dən çoxunu su təşkil edir. Nəticədə kahı yemək bədəni nəmləndirir. Kahı yeməyin əks təsirləri nələrdir?
Zəncəfil nəyə faydalıdır?
Zəncəfil antioksidantlar ilə zəngindir, bu birləşmələr stressin qarşısını alır və bədəninizin DNT-sinə zərər verir. Onlar bədəninizə yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və ağciyər xəstəlikləri kimi xroniki xəstəliklərlə mübarizə aparmağa, həmçinin sağlam qocalmanı təşviq etməyə kömək edə bilər.
Quru fırçalama nəyə faydalıdır?
Quru fırçalamanın mexaniki təsiri quru qış dərisini aşındıran üçün əladır, o deyir. “Quru fırçalama aşındırma prosesində məsamələri açır. O, həmçinin qan dövranını artıraraq və limfa axını/drenajını təşviq etməklə dərinizin toksinlərdən təmizlənməsinə kömək edir,” Dr.
