Ekrandan uzaq vaxt sağlam fiziki və sosial inkişafı təşviq edir. Ekran vaxtını gündə cəmi 2 saata qədər azaldın – Bu, təkcə TV-yə aid deyil, bütün elektron cihazları əhatə edir. Əlinizdə rəngləmə kitabları, tapmacalar və sənətkarlıq ləvazimatları kimi fəaliyyətlərin olması çətin görünsə, keçidi asanlaşdıra bilər.
Ekran vaxtı niyə məhdud olmalıdır?
Daha az ekran vaxtı uşaqlara küçəyə çıxmaq, idman etmək və ya kitab oxumaq üçün daha çox vaxt verə bilər. Bu yaxınlarda aparılan araşdırmalar göstərdi ki, ekranda qalma vaxtının azaldılması uşaqların fiziki, sosial və davranış rifahına da müsbət təsir göstərə bilər və hətta onların akademik performansını yaxşılaşdıra bilər.
Ekran vaxtı necə faydalı ola bilər?
“Ekran vaxtının bəzi üstünlükləri arasında gənclərə həmfikir olan insanlarla əlaqə saxlamaq üçün yer təmin etmək, 'da biri üçün əlçatmaz olan maraqları və hobbiləri araşdırmaq imkanları daxildir. real həyat və uzaq dostlar və ailə ilə əlaqə saxlamaq.”
Ekran vaxtı məhdudiyyəti nədir?
Böyüklər üçün sağlam ekran vaxtı nə qədərdir? Mütəxəssislər deyirlər ki, böyüklər işdən kənarda gündə iki saatdan az ilə ekran vaxtını məhdudlaşdırmalıdırlar. Adətən ekranlara sərf etdiyiniz vaxtdan çox vaxt fiziki fəaliyyətə sərf edilməlidir.
Ekran vaxtı məhdud müsbət və mənfi cəhətləri olmalıdır?
Uşaqlar üçün ekran vaxtının məhdudlaşdırılmasının müsbət və mənfi cəhətləri
- 10 10. Pro: Uşaqlarınızın Digər Fəaliyyətlərə Vaxtı Olacaq. …
- 9 9. Eksiklik: Onlara məktəb üçün ekran vaxtı lazımdır. …
- 8 8. Pro: Onlar daha xoşbəxt ola bilər. …
- 7 7. Con: Onlar özlərini kənarda hiss edə bilərlər. …
- 6 6. Pro: Həyatda nəyin vacib olduğunu öyrənəcəklər. …
- 5 5. Con: Dostları və Ailəsi ilə Danışmaq İstəyirlər. …
- 4 4. …
- 3 3.
