Çömbəlmə təlimçinin ayaq üstə durduğu yerdən ombalarını aşağı saldığı və sonra ayağa qalxdığı bir güc məşqidir. Çömbəlmənin enməsi zamanı omba və diz oynaqları bükülür, ayaq biləyi oynağı dorsifleksiya edir; əksinə, ayağa qalxarkən omba və diz oynaqları uzanır və ayaq biləyi oynağı plantar bükülür.
Çömbəlmək jarqonda nə deməkdir?
Əgər kimisə və ya nəyisə çömbəlmiş kimi təsvir edirsinizsə, o deməkdir ki, qısa və qalındır adətən cəlbedici deyil.
Bir qızın çömelməsi nə deməkdir?
Çömbəlmək bədənin ağırlığının ayaqlarda olduğu, lakin dizlərin və ombaların əyilmiş olduğu çox yönlü duruşdur. … Başqa bir dəyişən, bədənin yuxarı hissəsinin ombadan irəli əyilmə dərəcəsi ola bilər. Çömbəlmə tam və ya qismən ola bilər.
Squat British jarqon nədir?
4 əsasən İngilislər: squatters tərəfindən işğal edilmiş boş ev və ya bina. 5 jarqon: diddly-squat.
Çömbəlmək nə deməkdir?
çömbəlmək aşağı
dizlərinizi əymək və ayaqlarınız üzərində tarazlıq əldə etmək üçün özünüzü yerə doğru endirmək. Sinonimlər və əlaqəli sözlər. Mövqenizi dəyişmək üçün.
