2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
“Ice zədədən sonra ilk 72 saat üçün əla seçimdir, çünki ağrıya səbəb olan şişkinliyi az altmağa kömək edir. İstilik isə sərt oynaqları sakitləşdirməyə və əzələləri rahatlamağa kömək edir.
Şişmək üçün isti, yoxsa soyuq daha yaxşıdır?
İstilik bədənin bir bölgəsinə qan və qida axınını artırır. Çox vaxt səhər sərtliyi üçün və ya fəaliyyətdən əvvəl əzələləri qızdırmaq üçün ən yaxşı işləyir. Soyuq qan axınını ləngidir, şişkinliyi və ağrıları azaldır. Əzilmə və ya dartılma kimi qısamüddətli ağrılar üçün ən yaxşısıdır.
İstilik şişkinliyi azaldırmı?
Şişkinlik olan yerdə heç vaxt istidən istifadə etməyin çünki şişlik toxumada qanaxma nəticəsində yaranır və istilik bu bölgəyə daha çox qan çəkdirir. İstilik salfetləri istilik yastığı və ya hətta isti, nəm dəsmaldan istifadə etməklə həyata keçirilə bilər.
Buz şişkinliyi necə azaldır?
Zədənin buzlanması adətən zədə baş verdikdən dərhal sonra baş verir. Gərgin əzələ üzərində soyuq kompres və ya buz paketi istifadə edərək, bölgədəki iltihabı və uyuşmuş ağrıları azalda bilər. Buzlanma ağrı və şişkinliyi az altmaqda təsirli olur, çünki soyuq qan damarlarını daraldır və bölgəyə qan dövranını azaldır.
Şişkinlik öz-özünə keçə bilərmi?
Yüngül şişkinlik adətən öz-özünə yox olur. Evdə müalicə simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Şişkinlik və ağrı xəsarətlərlə çox yaygındır. Şişkinliyiniz olduqda, ola biləcək zədənin digər əlamətlərini axtarmalısınızhəkiminiz tərəfindən qiymətləndirilməlidir.
Tövsiyə:
Biləklərin şişməsi nə deməkdir?
Bəzən şişkinlik ürək, qaraciyər və ya böyrək xəstəliyi kimi problemi göstərə bilər. Axşam saatlarında şişən topuqlar, sağ tərəfli ürək çatışmazlığı səbəbindən duz və su saxlamağın əlaməti ola bilər. Böyrək xəstəlikləri də ayaq və ayaq biləyinin şişməsinə səbəb ola bilər.
Barsağın şişməsi necə müalicə olunur?
Barsağın şişməsinin müalicəsi üçün prosedur a cekopexy adlanır. Cərrahınız bağırsağı qarın divarındakı lazımi vəziyyətinə qaytaracaq. Bağırsaq rezeksiyası əməliyyatı. Əgər kor bağırsaq əyilmə nəticəsində ciddi zədələnirsə, həkiminiz bağırsaq rezeksiyası əməliyyatı tövsiyə edə bilər.
Ayaqlarınızın şişməsi nə deməkdir?
Bəzən şişkinlik ürək, qaraciyər və ya böyrək xəstəliyi kimi problemi göstərə bilər. Axşam saatlarında şişən ayaq biləyi sağ tərəfli ürək çatışmazlığı səbəbiylə duz və suyun saxlanmasının əlaməti ola bilər. Böyrək xəstəlikləri də ayaq və ayaq biləyinin şişməsinə səbəb ola bilər.
Buz üzərində rəqs etmək üçün hansı buz meydançasından istifadə olunur?
Buzda Rəqs hazırda Hertfortşirdəki RAF Bovinqdonda məqsədlə tikilmiş meydançada çəkilir. Serial 2006-cı ildə yayımlananda şou Hertfordşirdəki Elstree Studios-da Corc Lukas səhnəsində lentə alınıb. Buz meydançasında rəqs əsl buzdurmu? Lakin şou 2018-ci ildə ekranlarımıza qayıtdıqdan sonra, Hertfordşirdəki RAF Bovingdonda məqsədlə tikilmiş meydançada çəkilib.
Boyun damarının şişməsi ağrıyır?
Boyun venasının şişməsi ilə birlikdə baş verə bilən qan dövranı simptomları. Boyun damarlarının genişlənməsi qan dövranı sisteminə təsir edən digər simptomlarla müşayiət oluna bilər, o cümlədən: Sinə ağrısı və ya təzyiq . Barmaqların soyuqluğu.
