2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Növbəti mübahisənizi aradan qaldırmaq və daha güclü, daha inamlı lider olmaq üçün bu beş addımı izləyin:
- Pauza düyməsini sıxın. Söhbətin qızışdığını anladıqdan sonra dərindən nəfəs alın və artan gərginliyi şərh edin. …
- Fikirlərinizi toplayın. …
- Seçim edin. …
- Məsuliyyəti öz üzərinə götür. …
- Mövcud qalın.
Münasibətdə mübahisənin böyüməsini necə dayandırmaq olar?
6 Mübahisənin gərginliyini az altmaq üçün məsləhətlər
- Nəfəs alın və fasilə verin. …
- Emosional deyil, rasional cavab verin. …
- Unutmayın, özünüzü sübut etmək məcburiyyətində deyilsiniz. …
- Arqumentin dəyərinə əvvəldən qərar verin. …
- Özünüzü başqasının yerinə qoymağa və açıq fikirli olmağa çalışın. …
- Hörmətlə razılaşmamağı və ümumi dil tapmağı öyrənin.
Mübahisəni necə azaldırsınız?
6 Qızğın mübahisəni az altmağın yolları
- Emosiyalarınızı tənzimləyin. …
- Başqa insanın hisslərini etiraf edin. …
- Vəziyyəti düzəltməyə və ya problemi həll etməyə çalışmayın. …
- Mövcud qalın; ehtiyac olmadıqca özünüzü vəziyyətdən uzaqlaşdırmayın. …
- Müvafiq emosional tənzimləmə və özünə nəzarəti modelləşdirin.
Mübahişəni dayandırmağın ən yaxşı yolu hansıdır?
Budur, istifadə edə biləcəyiniz dörd sadə ifadə, mübahisənin 99 faizini dayandıracaq.vaxt
- “İcazə verin bu barədə fikirləşim.” Bu qismən işləyir, çünki vaxt alır. …
- “Haqlı ola bilərsən.” Bu, güzəştə getməyə hazır olduğu üçün işləyir. …
- “Başa düşürəm.” Bunlar güclü sözlərdir. …
- “Bağışlayın.”
Mübahisə zamanı nə etməməlisən?
Mübahisə zamanı etməməli olduğunuz şeylər
- Müdafiəçi olmaq. …
- Haqlı olmaq. …
- “Psixoanaliz” / Zehni Oxuma. …
- Qulaq asmağı unuduram. …
- Günahlandırma Oyununu Oynamaq. …
- Mübahisəni "Qazanmağa" çalışırıq. …
- Xarakter Hücumları Edilir.
Tövsiyə:
Sinovitin qarşısını necə almaq olar?
Təkrarlanan sinovitin qarşısını almağın ən yaxşı yolu diz problemini və ya sinovitə səbəb olan xəstəliyi düzgün müalicə etməkdir. Velosiped sürmək və ya pilləkən qalxan maşından istifadə etmək kimi təkrarlanan hərəkət tələb edən fəaliyyətlərdə qəfil artımın qarşısını almaqla, təkrarlanan sinovit şansınızı azalda bilərsiniz.
Enzimatik qaralmanın qarşısını necə almaq olar?
Enzimatik qaralmanı tənzimləmək üçün fiziki üsullara termik müalicə, oksigenə məruz qalmanın qarşısının alınması, aşağı temperaturdan istifadə və şüalanma daxildir. Blanching kimi istilik müalicəsi fermentativ fəaliyyəti asanlıqla maneə törədə bilər, çünki zülallardan ibarət olan fermentlər denatürasiya olunur [
Parıltıların qarşısını necə almaq olar?
burundakı bəlğəmi boş altmaq və allergenləri təmizləmək üçün hər gün burun şoran spreyindən istifadə edin. gözlərdən allergenləri təmizləmək üçün duzlu göz damcılarından istifadə edin. içməli su, ilıq bitki çayları və digər şəffaf mayelərlə nəmləndirin.
Legioner xəstəliyinin yayılmasının qarşısını necə almaq olar?
Legioner xəstəliyinin qarşısını ala biləcək vaksinlər yoxdur. Bunun əvəzinə, Legionerlərin xəstəliyinin qarşısının alınması üçün əsas şey Legionellaların böyüməsi və yayılması riskini az altmaqdır. Bina sahibləri və menecerləri bunu tikinti su sistemlərinə qulluq etməklə və Legionella üçün nəzarətləri həyata keçirməklə edə bilərlər.
Qaranlığın qarşısını necə almaq olar?
Qəhvərəngləşmə nədir və necə qarşısını almaq olar Gücünü söndürün. Mümkünsə, heç nəyə zərər verməmək üçün həmişə binanın əsas enerji mənbəyini söndürün. Böyümə monitorinqi və mühafizə avadanlığını quraşdırın. Temperaturları yoxlayın.
