Fərqli qidalarla təcrübə edin Üstəlik, turş və turş qidalar kimi müəyyən qidalar dad qönçələrini gücləndirə və stimullaşdıra bilər. Bu vəziyyətdə, daha çox sitrus ləzzətləri əlavə etmək (limon, portağal, əhəng düşünün) kömək edə bilər. Həmçinin, müəyyən ədviyyatlar, göyərti, sirkə və ədviyyatlar yeməyinizin dadını artırmağa kömək edə bilər (6, 7).
Dad qönçələrini gücləndirə bilərsiniz?
Dadmaq isti yeməklərdən daha asan ola biləcək soyuq yeməkləri sınayın. Bol maye içmək. Yeməkdən əvvəl və sonra dişlərinizi fırçalayın. Həkiminizdən ağız quruluğuna kömək edə biləcək məhsullar tövsiyə etməsini xahiş edin.
Heç nə Covid dadına baxa bilmirsiniz?
Qoxu funksiyasının pozulması ümumi və çox vaxt COVID-19 infeksiyasının ilk simptomudur. Buna görə də, özünüzü təcrid etməli və bacardıqca COVID-19 testindən keçməlisiniz. Soyuqdəymə kimi digər viral yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərində də tez-tez rast gəlinir, lakin nadir hallarda bu, bu hallarda yeganə və ya ilk simptomdur.
Dad qönçələrinizin geri qayıtması nə qədər vaxt alır?
Soyuqdəymə və ya qrip keçdikdə, qoxu və dadınız bir neçə gün ərzində geri dönməlidir, baxmayaraq ki, bəzi virus infeksiyaları dad duyğunuza daimi ziyan vura bilər.
Dad itkisinin müalicəsi nədir?
Dad duyğunuzun pozulmasına səbəb olan əsas vəziyyəti müalicə etmək zövqünüzü bərpa etməyə kömək edə bilər. Bakterial sinüzit, tüpürcək vəziləri və boğaz infeksiyaları antibiotiklər ilə müalicə edilə bilər. Soyuqdəymə, qrip əlamətləri,və dadına təsir edən allergik rinit dekonjestanlar və ya antihistaminiklərlə aradan qaldırıla bilər.
