Özünü tanımaq şəxsi inkişaf, qərar qəbul etmək və özünü dəqiq qiymətləndirmək üçün vacibdir. Bu, cəhalətin əksidir və təcrübələrimizi anlamağa kömək edir. Əsas odur ki, özünü tanımaq dəyişiklik prosesində kömək etmək üçün vacib vasitədir.
Özünü tanımaq necə kömək edir?
Özünü tanımaq sizə hansı şeylərin sizə uyğun, hansının uyğun olmadığını öyrənməyə kömək edəcək. … Başqa sözlə, əgər özünüzü daha yaxşı tanımağa çalışırsınızsa, bunun üçün nəsə etməli və şüurlu səy göstərməli olacaqsınız. Bu, uzun müddət çəkə bilər, lakin sərmayə qoymağa dəyər, çünki bu, insanın gələcəyini qura biləcəyi təməldir.
Özünüzü necə tanıyırsınız?
Daha Özünü Tanımağın 5 Yolu
- Meditasiya edin. Bəli, meditasiya edin. …
- Əsas planlarınızı və prioritetlərinizi yazın. Özünü dərk etməyin ən yaxşı yollarından biri nə etmək istədiyinizi yazmaq və irəliləyişinizi izləməkdir. …
- Psikometrik testlərdən keçin. …
- Etibarlı dostlardan soruşun. …
- İşdə müntəzəm rəy alın.
Özünü dərk etməkdə özünü tanımaq nədir?
Özünü tanımaq insanın öz psixi vəziyyətləri, prosesləri və meylləri haqqında biliyə aiddir. Əksəriyyət bunun psixi vəziyyətlərin təsviri xüsusiyyətlərini və davranışın formalaşmasında rolunu anlamaq qabiliyyətini ehtiva etdiyi ilə razılaşır.
Özünü tanımağın nəyi gözəldir?
Əsas odur ki, özünü tanımaq daha çox olmağımıza imkan verirxarici hadisələrə cavab olaraq proaktiv. Nümunələrimizi, tətiklərimizi və həzzlərimizi həqiqətən biliriksə və hisslərimizi onlar baş verən kimi tanımaq üçün emosional zəkaya malikiksə, onların bizə üstünlük vermə ehtimalı çox azdır.
