2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
94% su, elektrolit mənbəyidir və təbii olaraq meydana gələn şəkərlərdən (1 stəkan üçün 6 qram) incə şirinlik təqdim edir, həm də asanlıqla həzm olunur. Agua freskanızı bir az daha şirin etmək istədiyinizi və şəkər və ya xurma əlavə etmək istəmirsinizsə, kokos suyu əlavə edin.
Agua freska nədən hazırlanır?
Agua fresca bütün Meksikada məşhur olan yüngül meyvə içkisidir. O, sadəcə olaraq meyvəni su, bir az şəkər və bir az əhəng suyu ilə qarışdırmaqla hazırlanır. Şirin, şirəli qovunla başlayın, yoxsa agua freskanız çox dadlı olmayacaq.
Agua freska sizin üçün yaxşıdır?
Əhəng, nanə və qaragilə agua freska sadəcə antioksidantlarla yüklüdür. Bu, təkcə vücudunuz üçün deyil, həm də dəriniz üçün əladır!
Agua freska neçə kaloriyə malikdir?
121 kalori; karbohidratlar 31 q; həll olunmayan lif 1 q; şəkər 27 q; protein 2 q; a vitamini 1876,5 IU; c vitamini 28,3 mq; tiamin 0,1 mq; riboflavin 0,1 mq; niasinin ekvivalentləri 0,6 mq; b6 vitamini 0,2 mq; folat 10,5 mkq; natrium 6 mq; kalium 379 mq; kalsium 27 mq; dəmir 0,8 mq.
Agua freska nəmləndiricidir?
Su qəbulunuzu artırmaq üçün ləzzətli və təravətləndirici üsul. Aguas Frescas super yüngül və çox təravətləndirici içkilərdir və ümumiyyətlə meyvə, sitrus meyvələri və aqave nektarı və ya bal kimi təbii dadlandırıcı ilə qarışdırılmış soyuq su ilə hazırlanır.
Tövsiyə:
Kokos südündə şəkər varmı?
Kokos südü, yetkin kokosların sürtgəcdən keçirilmiş pulpasından çıxarılan qeyri-şəffaf, südlü ağ mayedir. Hindistancevizi südünün qeyri-şəffaflığı və zəngin dadı onun tərkibində çoxlu yağ olması ilə əlaqədardır ki, bunun da əksəriyyəti doymuş yağdır.
Çuğundurda şəkər varmı?
Bir stəkan çiy çuğundurun tərkibində: 13 qram (q) karbohidrat, 9,19 q şəkər və 3,8 q pəhriz lifindən ibarətdir. 2,2 q protein. Çuğundur şəkərlə doludurmu? Düzdür ki, çuğundurda bir çox digər tərəvəzlərdən daha çox şəkər var - iki kiçik çuğundurun bir porsiyasında təxminən 8 qram.
Straub pivəsində şəkər varmı?
Əl işi və yalnız taxıl, şerbetçiotu, maya və dağ bulaq suyundan istifadə edilir-duzlar, şəkərlər və ya konservantlar yoxdur-Straub 100% təbii kəhrəba pivəsi istehsal edir. Straub şəkərsizdir? Straub pivəsi 150 ildən artıqdır ki, eyni əsas reseptlə dəmlənir.
Devars skoçunda şəkər varmı?
Şotland heç bir yağ və şəkər, karbohidrat və duz ehtiva etmədiyi üçün onu içə biləcəyiniz ən aşağı kalorili alkoqollu içkilərdən birinə çevirir və buna görə də heç vaxt getməyən bir içkidir. hər hansı cəhdləri məhv etmək üçün arıqlamalı ola bilərsiniz.
Meyvələrdə təmizlənmiş şəkər varmı?
Şəkər təbii olaraq meyvələr, tərəvəzlər, süd məhsulları, taxıllar, hətta qoz-fındıq və toxumlar da daxil olmaqla bir çox qidada olur. Bu təbii şəkər hazırda qida ehtiyatında bol olan rəfinə şəkər istehsal etmək üçün çıxarıla bilər. Meyvə şəkəri təmizlənmiş şəkər qədər zərərlidirmi?
