2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Bud əzələlərinizə həddindən artıq istifadə və təkrarlanan stress vətərlərinizdə iltihaba səbəb ola bilər. Bu vəziyyət tendonit kimi tanınır. Dörd və ya hamstring tendonitinin simptomlarına aşağıdakılar daxildir: Budun ön və ya arxasında, adətən dizinizin və ya ombanın yaxınlığında ağrı.
Budum ağrıyırsa nə etməliyəm?
Müalicə
- İstirahət. Gərginliyə səbəb olan fəaliyyətə ara verin. …
- Buz. Gündə bir neçə dəfə 20 dəqiqə ərzində soyuq paketlərdən istifadə edin. …
- Sıxılma. Əlavə şişkinliyin qarşısını almaq üçün zədələnmiş ərazini yumşaq sarğı və ya asa sarğı ilə yüngülcə sarın.
- Yüksəklik. Şişkinliyi minimuma endirmək üçün ayağınızı ürəyinizdən yuxarı qaldırın.
Niyə yuxarı budunuz ağrıyır?
Pinterest-də paylaşın burkulma və gərginlik kimi əzələ zədələri budun yuxarı hissəsində ağrıların ümumi səbəbidir. Burkulmalar və gərginliklər buddakı bir çox əzələ, bağ və vətərdən hər hansı birinə təsir edə bilər. Bir burkulma cırılmış və ya uzanan bir bağdır. Bağlar sümükləri digər sümüklərə bağlayır.
Budumdakı ağrıdan narahat olmalıyam?
Bu simptomlar varsa təcili tibbi yardım axtarın. Potensial olaraq təcili tibbi yardımınız ola bilər. Bir sinirin zədələnməsinə, sıxılmasına, sıxılmasına və ya iltihabına səbəb olan şərtlər bud ağrısına səbəb ola bilər. Diabet səbəbiylə tez-tez sinir zədələnməsi olan periferik neyropatiya belə xəstəliklərdən biridir.
Yuxarı bud ağrısı nə qədər davam edir?
Thesimptomlar 4-6 həftə davam edə bilər və yumşaq məşq və istirahət ən yaxşı hərəkət kursudur.
Tövsiyə:
Sidik kanalım niyə ağrıyır?
Həm kişilərdə, həm də qadınlarda uretra ağrısının ümumi səbəbləri arasında cinsi yolla keçən xəstəliklər (STD) xlamidiya, sabun və ya spermisidlərdən yerli qıcıqlanma və sidik yollarının infeksiyaları (İYE) daxildir.). Kişilərdə prostatit nadir bir səbəb deyil, qadınlarda isə menopoz səbəbiylə vaginal quruluq problem ola bilər.
Pektinum niyə ağrıyır?
Pektineus zədələri həmçinin təpik və ya sprint kimi sürətli hərəkətlər, qaçarkən istiqamətləri çox tez dəyişmək və ya hətta çox uzun müddət ayağı çarpaz vəziyyətdə oturmaq kimi səbəb ola bilər. Pectineus ştammını necə müalicə edirsiniz?
Niyə yeməkdən sonra mədə ağrıyır?
Yeməkdən sonra mədə ağrısı həmçinin öd daşı, ədviyyatlı qidalar yemək, mədə qripi, laktoza dözümsüzlüyü, qida zəhərlənməsi, appendisit, çanaq iltihabı xəstəliyi, Crohn xəstəliyi və mədə xoraları. Yeməkdən sonra mədə ağrısı da tıxanmış qan damarının nəticəsi ola bilər.
Spermatoselim niyə ağrıyır?
Spermatosellər xoş xasiyyətlidir və yalnız xayalıqda görünür. Bu o deməkdir ki, onlar testis xərçənginin əlaməti deyillər. Əgər kist çox böyüyərsə, siz xayadadiskomfort və ya ağrı hiss edə bilərsiniz. Xayada ağırlıq və dolğunluq hissi də hiss edə bilərsiniz.
Niyə dizim əyiləndə ağrıyır?
Əyilmə zamanı dizdə çox kəskin ağrı Əyilmə zamanı kəskin ağrıya səbəb ola biləcək şərtlərə aşağıdakılar daxildir: yarıq bağ və ya menisk . diz və ya patella sınığı . osteoartrit. Dizinizi əymək ağrıyırsa bu nə deməkdir? Oynağın ön hissəsindəki diz ağrısı patellar artrit və ya patellar tendonit ola bilər.
