2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Sternokleidomastoid səthi yerləşmiş boyun əzələsidir başınızı əyməkdə və boynunuzu çevirməkdə, eləcə də başqa şeylərdə mühüm rol oynayır. Başınızın arxasından hərəkət edir və döş və yaxa sümüyünüzə yapışır.
Döş sümüyü harada yerləşir?
Struktur. Döş sümüyünün əzələsi iki yerdən əmələ gəlir: sternumun manubriumu və körpücük sümüyü. O, boynun yan tərəfində əyilmiş şəkildə hərəkət edir və nazik aponevrozla kəllənin temporal sümüyünün mastoid prosesinə daxil olur.
Sıx sternokleidomastoidin səbəbi nədir?
SCM ağrısının səbəbləri astma kimi xroniki sağlamlıq vəziyyəti və sinüzit, bronxit, pnevmoniya və qrip kimi kəskin respirator infeksiyalar ola bilər. SCM ağrısının digər səbəbləri bunlardır: qamçı və ya yıxılma kimi xəsarətlər. boyama, dülgərlik və ya asma pərdələr kimi baş işləri.
Sternokleidomastoidi necə gücləndirə bilərəm?
Sternocleidomastoid Stretch-i yerinə yetirmək üçün verilən təlimatlara əməl edin:
- Stulda oturun.
- Stulunu sağ əlinizlə tutun və başı dəstəkləmək üçün sol əlinizdən istifadə edin.
- Boyunu irəli əyin, yanları sola əyin və başı sağa çevirin.
- Bədəni sola və bir qədər irəliyə əyin.
- Baxın və təkrarlayın.
- O biri tərəfdə uzanmağı təkrarlayın.
Necə yatmalıyamsternokleidomastoid ağrı ilə?
Boyun ağrısı ilə yatmağın ən yaxşı yolu
- Nazik yastıqdan istifadə edin. Nazik yastıq bir qədər irəli əyilmə ilə yuxarı onurğanızı təbii vəziyyətdə saxlamağa imkan verir.
- Servikal yastığı sınayın. Servikal yastıq boynunuzu və başınızı neytral vəziyyətdə saxlamaq üçün onları dəstəkləyir.
- Dəstəkləyici döşəkdən istifadə edin.
Tövsiyə:
Sinartroz orqanizmdə harada aşkar edilir?
Hərəkətsiz oynaqlara (sinartrozlar deyilir) kəllə tikişləri, dişlər və alt çənə arasındakı oynaqlar və birinci qabırğa ilə döş sümüyü arasında tapılan oynaq daxildir. Sinartrozu harada tapmaq olar? Sinartroz: Bu tip oynaqlar hərəkətsizdir və ya məhdud hərəkətliliyə imkan verir.
Ferritin orqanizmdə harada saxlanılır?
Dəmir əsasən qaraciyərdə ferritin və ya hemosiderin kimi saxlanılır. Ferritin zülal molekulunda təxminən 4500 dəmir (III) ionu tutumu olan bir zülaldır. Bu, dəmirin saxlanmasının əsas formasıdır. Ferritində dəmirin saxlanma qabiliyyəti aşıldığında, fosfat və hidroksid ilə dəmir kompleksi əmələ gəlir.
Karbon qazı orqanizmdə harada əmələ gəlir?
Karbon dioksid mitoxondriyada hüceyrə metabolizması ilə istehsal olunur. İstehsal olunan miqdar maddələr mübadiləsinin sürətindən və metabolizə olunan karbohidrat, yağ və zülalın nisbi miqdarından asılıdır. Karbon qazı orqanizmdə necə əmələ gəlir?
Müstəqil çeşid orqanizmdə harada yaranır?
Seqreqasiya kimi, müstəqil çeşidləmə meyoz zamanı, xüsusilə profaza I-də xromosomlar metafaza lövhəsi boyunca təsadüfi oriyentasiyada düzüldükdə baş verir. Müstəqil çeşidlər harada baş verir? Meyozda müstəqil çeşid eukariotlarda meyoz bölünməninI metafazası zamanı baş verir.
Nefrit orqanizmdə harada yerləşir?
Vücudunuzun ehtiyac duyduğu maddələr qan dövranınıza yenidən sorulur. Tullantılar sidik kisəsinə aparan borular - ureterlərdən keçir. Qlomerulonefrit (gloe-mer-u-low-nuh-FRY-tis) böyrəklərinizdəki (qlomeruli) kiçik filtrlərin iltihabıdır. Nefrit harada yerləşir?
