2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Eksperimental tədqiqatlar pəhriz sodasının çəki artımına səbəb olması iddiasını dəstəkləmir. Əslində, bu tədqiqatlar şəkərlə şirinləşdirilmiş içkilərin pəhriz soda ilə əvəz edilməsinin kilo itkisi ilə nəticələnə biləcəyini aşkar etdi (18, 19). Bir araşdırmada artıq çəkili iştirakçılar 1 il ərzində gündə 24 unsiya (710 ml) pəhriz soda və ya su içiblər.
Pəhriz soda sizi necə kökəldir?
Pəhrizli sərinləşdirici içkilərin kalorisi olmadığını nəzərə alsaq, bu cavablar şirin və ya kalorili qidaların daha çox qəbuluna səbəb ola bilər ki, bu da çəki artımı ilə nəticələnir.
Pəhriz soda çəki saxlamağa kömək edirmi?
Tədqiqat: Süni dadlandırıcılar daha yüksək insult riski ilə əlaqələndirilir
Elmin göstərdiyi kimi, pəhriz soda içmək metabolik sindroma, yüksək qan təzyiqi və qan şəkərinin pis qarışığına səbəb ola bilər ki, bu daçəki artımı və diabet, ürək xəstəliyi və insult riskini artırır.
Pəhrizli soda içməyi dayandırsam arıqlayacağam?
Tədqiqatlar göstərir ki, pəhriz sodası çəki artımı, metabolik problemlər və xroniki xəstəliklər riski də daxil olmaqla adi soda ilə eyni yan təsirlərə malikdir. Sübutlar göstərir ki, pəhriz içkilərinə keçərək kaloriləri az altmağa çalışan insanlar daha çoxyeyərək, xüsusən də şəkərli qəlyan altılar şəklindəqazana bilərlər.
Hər gün pəhriz kola içsəniz nə olar?
Artan dəlillər göstərir ki, diyet soda istehlakı ürəkbulanma riskinin artması ilə əlaqələndirilir.geniş spektrli tibbi vəziyyətlər, xüsusən: ürək xəstəlikləri, infarkt və yüksək qan təzyiqi kimi. metabolik problemlər, o cümlədən diabet və piylənmə. demans və insult kimi beyin xəstəlikləri.
Tövsiyə:
Lansoprazol çəki artımına səbəb olurmu?
Sidiyə getmə tezliyində və ya miqdarında dəyişiklik, sidikdə qan, qızdırma, oynaqlarda ağrı, iştahsızlıq, dəri döküntüsü, bədənin və ya ayaqların və topuqların şişməsi varsa dərhal həkiminizlə yoxlayın., qeyri-adi yorğunluq və ya zəiflik və ya qeyri-adi çəki artımı.
Litium çəki artımına səbəb olurmu?
Acta Psychiatrica Scandinavica-da dərc olunan araşdırma məqaləsinə görə insanların təxminən 25%-i litium qəbul etməklə çəki alır. 1 Bütün müvafiq nəşr olunmuş tibbi araşdırmaları təhlil etdikdən sonra müəlliflər bu narahatedici yan təsirlə qarşılaşanlar arasında orta hesabla 10-26 funt çəki artımı olduğunu bildirdilər.
Trilinyah çəki artımına səbəb olurmu?
Bəzi qadınlar Tri-Linyah və digər doğuşa nəzarət həbləri qəbul edərkən çəki artımı ola bilər. Hormonların sizə şirniyyat verə bilməsi şansı olsa da, bu, əsasən su tutma (və faktiki yağ deyil). Tri-Linyah doğum nəzarətinin yan təsirləri hansılardır?
Fosamaks çəki artımına səbəb olurmu?
Çəki artımı Fosamax qəbul edərkən baş verməli olduğunuz yan təsir deyil. Klinik sınaqlarda Fosamax qəbul edən insanlarda çəki artımı baş verməmişdir. Bununla belə, Fosamax FDA tərəfindən təsdiqləndikdən və bazara çıxarılandan bəri bəzi insanlar tərəfindən periferik ödem (qollarınızda və ya ayaqlarınızda şişlik) bildirilmişdir.
Levotiroksin çəki artımına səbəb olurmu?
Tiroid səviyyələriniz yenidən normallaşdıqdan sonra bu dərmanın çəkinizə heç bir təsiri olmamalıdır. Levotiroksin piylənməni müalicə etmək və ya arıqlamaq üçün istifadə edilməməlidir. Qalxanabənzər vəzi dərmanları qəbul edərkən niyə kökəlmişəm?
