Həkimlərin polidipsiya adlandırdığı susuzluğunuz, deyəsən yatıra bilmirsiniz, diabetin bir əlamətidir. Bu xəstəliyə tutulduğunuz zaman vücudunuz insulin hormonunu kifayət qədər istehsal etmir və ya ondan düzgün istifadə etmir. Bu, bədəninizdə həddindən artıq şəkərin (qlükoza adlanır) yığılmasına səbəb olur.
Susuzluğunuzu yatıra bilmirsinizsə nə edərsiniz?
Çoxlu tərləmə bədənin su səviyyəsini azaldır və bu maye itkisi normal bədən funksiyalarına təsir edir
- Et: Su iç. …
- Et: Bu qidaları yeyin. …
- Etməyin: Spirt və ya qazlı su içməyin. …
- Et: Səhiyyə təminatçınızla yoxlayın. …
- Etməyin: Çoxlu şəkərli mayelər qəbul edin. …
- Et: Səhiyyə təminatçınızla danışın. …
- Etməyin: Bu dərmanları qəbul etməyi dayandırın.
Çox su içdikdən sonra niyə hələ də susuzam?
Birbaşa krandan çıxan su təbii olaraq meydana gələn minerallardan və elektrolitlərdən təmizləndi. Elektrolitlərdəki bu balanssızlıq su içdikdən sonra hələ də susuzluq hiss etməyinizə səbəb ola bilər. Düzgün nəmlənmək sadəcə su içməkdən daha çox şeydir.
Susuzluq nəyin əlamətidir?
Susuzluq normal olaraq beynin kifayət qədər maye qəbul etmədiyiniz üçün susuz qaldığınız barədə xəbərdarlıq etmək üsuludur. Lakin həddindən artıq və davamlı susuzluq (polidipsi kimi tanınır) diabet kimi əsas problemin əlaməti ola bilər.
Hədsiz susuzluğu necə yatırırsınız?
10 az natrium olan, susuzluğu yatıran qidalar
- Böyrəklər üçün faydalı qidalar siyahısından soyudulmuş təzə meyvə və ya dondurulmuş doğranmış meyvələr. …
- Limon və ya əhəng dilimləri, dondurulmuş və ya buzlu suya əlavə edilmişdir. …
- Xırtıldayan soyuq tərəvəzlər. …
- Təzə nanə. …
- Kofeinsiz soda (7-Up, zəncəfil ale), evdə hazırlanmış limonad və ya kofeinsiz çay. …
- Jelatin. …
- Soyudulmuş az natriumlu şorba.
