Osteoporoz əməliyyat olaraq sümük mineral sıxlığının (BMD) qiymətləndirilməsi əsasında müəyyən edilmişdir. ÜST meyarlarına uyğun olaraq osteoporoz gənc sağlam qadınlarda(<-2,5 SD T-balı) üçün orta dəyərdən 2,5 standart sapma və ya daha çox aşağı olan BMD kimi müəyyən edilir (1), 6).
Kimlərə osteoporoz diaqnozu qoyulur?
65 yaş və yuxarı bütün qadınlar omba və bel onurğasının ikili enerjili rentgen-absorbsiometriyası ilə osteoporoz üçün yoxlanılmalıdır. Təxmini 10 illik sınıq riski heç bir risk faktoru olmayan 65 yaşlı ağdərili qadına bərabərdirsə və ya ondan çox olarsa, 65 yaşdan kiçik qadınlar osteoporoz üçün yoxlanılmalıdır.
Osteoporoz diaqnozu üçün qızıl standart imtahan hansıdır?
Diaqnoz və müalicə qaydalarına əsasən, ikili rentgen absorptiometriyası (DXA) hələ də osteoporoz diaqnozu və sınıq riskinin proqnozlaşdırılması üçün "qızıl standart"ı təmsil edir.
Osteoporoz və osteopeniyanı KİM təyin edir?
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən müəyyən edildiyi kimi, steoporoz, BMD gənc sağlam qadınlar üçün orta dəyərdən 2,5 SD və ya daha çox aşağı olduqda baş verir (T-balı <−2,5 SD). İkinci, daha yüksək hədd "aşağı sümük kütləsi" və ya osteopeniyanı −1 və −2,5 SD arasında olan T-balı kimi təsvir edir.
Osteopeniyanın irəliləməsini necə dayandırırsınız?
Osteopeniyanın qarşısını almağın ən yaxşı yolu sağlam yaşamaqdır. Inosteopeniya ilə əlaqədar olaraq, qarşısının alınması pəhriz və ya əlavələr vasitəsilə adekvat kalsium qəbulunu təmin etmək, adekvat D vitamini qəbulunu təmin etmək, çox spirtli içki qəbul etməmək (gündə iki içkidən çox olmamaq), siqaret çəkməmək və çoxlu idmanla məşğul olmaqdan ibarətdir.
