Pasterizasiya olunmuş badam cücərəcəkmi?

Mündəricat:

Pasterizasiya olunmuş badam cücərəcəkmi?
Pasterizasiya olunmuş badam cücərəcəkmi?
Anonim

FDA inanır ki, badamların "əsas xüsusiyyətləri" pasterizasiya (buxar və ya PPO ilə) ilə dəyişməz… və pasterizə edilmiş badamlar hələ də "xam" hesab edilə bilər. … Xoşbəxtlikdən, buxarda pasterizə edilmiş badam hələ də cücərə bilər və buna görə də əksər insanlar tərəfindən “xam” sayılır.

Pasterizasiya olunmuş toxumlar cücərəcəkmi?

Həqiqətən də çiy badam və fıstıq cücərəcək, lakin pasterizə edilmiş və radiasiyaya məruz qalanlar isladılma ilə "aktivləşəcək", lakin fiziki olaraq "cücərməyəcək". Bununla belə, islatma hələ də anti-qida elementlərini (qidalı maddələrin udulmasına mane ola biləcək birləşmələr) xaric edir, qida sıxlığını artırır və qoz-fındıqları … edir.

Pasterizasiya olunmuş badamları islatmaq olar?

Lakin islatma hələ də fitik turşusunu az altmaq üçün faydalıdır! Ştatlarda yetişdirilən demək olar ki, bütün badamlar buxar və ya kimyəvi yuma ilə "pasterizasiya olunur" və bu, onların tərkibindəki fermentləri məhv edərək, onları artıq xam və cücərməyə/cücərməyə qadir deyil.

Badam pasterizə edilməlidirmi?

Ancaq badam yeganə qoz, toxum və ya qurudulmuş meyvədir ki, - qanunla - pasterizə olunmalı. Buxarlanmazsa, propilen oksidi və ya PPO adlı kimyəvi maddə ilə fumigasiya edilməlidir. Tənzimləmə 2000-ci illərin əvvəllərində badamlarda müşahidə edilən iki salmonella epidemiyasının nəticəsidir.

Cücərmiş badamla adi badam arasında nə fərq var?

Cücərmiş badam qozun içindəki canlı fermentləri aktivləşdirən və qida dəyərini artıran suda bir neçə saat isladılmış badamlardır. Cücərmiş badam ümumiyyətlə adi badamdan daha çox qida dəyərinə və daha az yağa malikdir. Siz ya özünüz badam cücərtə bilərsiniz, ya da əvvəlcədən cücərmiş badam ala bilərsiniz.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Teofillin və aminofilin eynidirmi?
Daha çox oxu

Teofillin və aminofilin eynidirmi?

Aminofillin teofillin etilendiamin duzudur. Teofillin mərkəzi sinir sistemini, skelet əzələlərini və ürək əzələlərini stimullaşdırır. Bronxlarda müəyyən hamar əzələləri rahatlaşdırır, diurez əmələ gətirir və mədə ifrazının artmasına səbəb olur.

Hamphead wrasse harada yaşayır?
Daha çox oxu

Hamphead wrasse harada yaşayır?

RANGE: Humphead wrasse Hind-Sakit Okeanlarda, Qırmızı dənizdən və Şərqi Afrika sahillərindən Sakit Okeanın mərkəzinə, Yaponiyadan cənubdan Melaneziyaya qədər və Quam kimi ABŞ-ın Sakit okean əraziləri daxil olmaqla. Qız balıqları harada yaşayır?

Qran padanonun şirəsi varmı?
Daha çox oxu

Qran padanonun şirəsi varmı?

Təmiz tərkib hissəsi olan Grana Padano süni doldurucular, konservantlar və əlavələrdən azaddır, nəticədə pasterizə olunmamış və özü olmayan pendir əldə edilir. Lakin şorbanın əlavə edilməsi, bu pendiri vegetarianlar üçün yararsız edir. Grana Padano heyvan şirəsi istifadə edir?