İnsanların düz ayaqlara görə sürətli və yaxşı qaça bilməməsi doğru deyil. Düşmüş və ya zəif tağları olan qaçışçıların həddindən artıq pronasiya ilə bağlı problemləri olduğu doğrudur. Bu problem haqqında ətraflı öyrənmək üçün yerli qaçış ayaqqabısı mağazanızda mütəxəssislərə müraciət etməlisiniz.
Düz ayaqların olması qaçışınıza təsir edirmi?
Niyə düz ayaqlar qaçışçılar üçün problemdir? Yastı ayaqlar tez-tez həddən artıq pronasiyaya səbəb olur, bu da ayaq yerə dəyərkən topuğun içəriyə əyilməsidir. Hər düzayaqlı insan həddindən artıq pronasiyadan əziyyət çəkmir, lakin xüsusilə qaçışdan sonra ayaq, omba, diz, kürək və ayaq biləyi ağrılarına səbəb ola bilər.
Düz ayaqların dezavantajı nədir?
Düz ayaqlar həddindən artıq pronasiya adlı başqa bir vəziyyətə səbəb olur, bu da siz yeriyərkən topuqların içəriyə yuvarlanmasıdır. Bu, ayaq və ayaq biləyi ağrılarına səbəb ola bilər. Ayaqlarınız bütün vücudunuzun dəstəyinin əsasını təşkil etdiyinə görə, düz ayaqlara və həddindən artıq pronasiyaya malik olmaq onurğanın düzülüşündə problemlər yarada bilər.
Düz ayaq əlillikdir?
Pes planus ayağınızın tağlarının düzləşməsi ilə xarakterizə olunan əlillikdir. Əlillik hərəkət diapazonunu və yerimə qabiliyyətini maneə törədən ciddi ola bilsə də, adətən ağrısızdır.
Düz ayaqlar hər hansı bir işə yarayarmı?
İllərdir ki, düzayaqlılar həyatlarının ağrı və zədələrlə dolu olacağı barədə xəbərdarlıq edilir və həkimlər bundan istifadə etməyə çalışırlar.cərrahiyyə və "deformasiyanı" düzəltmək üçün breketlər. Lakin onilliklər boyu rişxənddən sonra yeni araşdırmalar göstərir ki, düz ayaqlar mükəmməl işləyir və hətta idmanda üstünlük ola bilər.
