Ektomorflar uzun və arıqdır, az bədən yağı və az əzələlidir. Onlar kökəlməkdə çətinlik çəkirlər. Moda modelləri və basketbolçular bu kateqoriyaya uyğundur.
Ektomorf bədən növü yaxşıdır?
Ektomorf: Bu bədən tipi arıq, adətən hündür və ensizdir. Möhkəm, yuvarlaq sümük quruluşu olan insanlar daha geniş ombalara, dolğun ətraflara və barrel formalı qabırğa qəfəslərinə malikdirlər. Onlar nə qədər karbohidrat və nə qədər yağ yediklərindən asılı olmayaraq kökəlmək üçün mübarizə aparırlar. Onlar adətən uzun ətrafları və kiçik əzələləri olan arıq quruluşa malikdirlər.
Niyə ektomorf ən yaxşı bədən növüdür?
Ektomorflar sürətli metabolizmə malikdirlər ki, bu da həm xeyir, həm də bəla ola bilər. Yüksək metabolizm arıqlamağı asanlaşdırır və sanki onlar istədiklərini yeyə bilirlər və kökəlmirlər.
Ektomorf bədən tipimi necə bilirəm?
Ümumiyyətlə incə və arıq, ektomorflar qamətli bellərə, dar omba və çiyinlərə, kiçik oynaqlara, uzun ayaq və qollara malik olurlar. Onlar çox bədən yağı və ya nəzərəçarpacaq əzələ kütləsi olmayan incə olmağa meyllidirlər.
Taylor Svift Ektomorfdur?
Ektomorflar incə bədən tipinə malik olan genetik kateqoriyalara aiddir. Onlar arıq və uzundurlar və əzələ qurmaqda çətinlik çəkirlər. … Ektomorflar arıq görünə bilər, lakin onların bədən yağları düşündüyündən daha çox ola bilər. Bəzi məşhur dişi ektomorflara Taylor Swift, Kate Moss, Cameron Diaz və Charlize Theron daxildir..
