Zülal və minerallarla zəngin olan qızılbalıq həmişə çox sağlam yemək seçimi hesab edilib. Alabalıq və qızılbalıq arasında kalori miqdarı arasında böyük fərq yoxdur. Qızılbalığın hər 100 qramı üçün təxminən 208 kalori var, ona görə də daha az kalorili variantı seçməli olsaydınız, alabalıqən yaxşı seçim olardı.
Somon və ya alabalığın dadı hansıdır?
Somon alabalıqdan daha güclü, lakin daha az oyun ləzzətinə malikdir. Alabalıq nisbətən neytral və zərif bir dada malikdir. Qızılbalıq və alabalıq da görünüş baxımından tamamilə fərqlidir.
Forel qızılbalıqdan bahadır?
Mən poladbaşlı alabalıq haqqında danışıram, qızılbalıq kimi eyni çəhrayı əti, zəngin dadı və zərif, lakin ətli teksturasına malik, lakin qiyməti təxminən 4 dollar olan dənizçilik alabalığından danışıram. funt başına orta qızılbalıqdan daha azdır.
Forel qızılbalığa bənzəyir?
Qeyd etmək vacibdir ki, alabalıq və qızılbalıq çox yaxından əlaqəlidir. Hər ikisi eyni ailəyə aiddir (diaqram kimi digər balıqlarla birlikdə) və tez-tez qızılbalıq adlandırılan bəzi növlər (məsələn, poladbaşlar) əslində alabalıqdır! Alabalığa dünyanın bir çox çaylarında və göllərində rast gəlinir.
Forel yemək üçün yaxşı balıqdırmı?
Tərkibindəki yüksək omeqa 3 yağ turşusu və aşağı civə səviyyəsinə görə balıq yeyərkən alabalıq əla seçimdir.
