Anginanız varsa, həmçinin aktiv qalmaq vacibdir. Siz məşq etməyin simptomlarınızı tətikləyəcəyindən və ya infarkt keçirə biləcəyindən narahat ola bilərsiniz, lakin aşağıdakı hallarda risk azdır: aktivlik səviyyənizi tədricən artırın və müntəzəm fasilələr verin.
Angina məşqlə pisləşir?
Anginadan əziyyət çəkirsinizsə, məşqin simptomlarınızı daha da pisləşdirəcəyindən narahat ola bilərsiniz. Həqiqət budur ki, məşq düzgün şəkildə aparılarsa, tamamilə təhlükəsizdir və bir çox xəstələr məşqin özlərini daha yaxşı hiss etmələrinə kömək etdiyini görürlər.
Anginanı müalicə etməyin ən sürətli yolu hansıdır?
Anginanızdan dərhal xilas olmaq istəyirsinizsə:
- Dayan, rahatla və dincəl. Mümkünsə uzan. …
- Nitroqliserin qəbul edin.
- Nitroqliserin qəbul etdikdən sonra ağrı və ya narahatlıq bir neçə dəqiqə dayanmazsa və ya simptomlarınız daha da şiddətlənirsə, 911-ə zəng edin və ya təcili tibbi yardıma ehtiyacınız olduğunu bildirin.
Angina tamamilə müalicə edilə bilərmi?
Sizə təklif olunan müalicə növü anginanızın nə qədər şiddətli olduğundan asılı olacaq. ürəyin işemik xəstəliyinin müalicəsi və ya damarlarda yığılmış ateromanı aradan qaldırmağın yolu olmasa da, müalicələr və həyat tərzinizdəki dəyişikliklər vəziyyətinizin və simptomlarınızın qarşısını almağa kömək edə bilər. daha pis.
Məşq anginaya səbəb olurmu?
Sabit angina adətən fiziki fəaliyyətlə baş verir. Pilləkənləri qalxanda,idman etmək və ya gəzmək, ürəyiniz daha çox qan tələb edir, lakin daralmış arteriyalar qan axını ləngidir.
